  Le
colza, famille des Cruciféracées, originaire de Russie...
L'huile de colza est issue de la graine de ces
belles fleurs jaunes croissant dans nos campagnes. Plante vivace
ramifiée, hybride (croisement du chou
et de la navette (espèce de navet),
dont la hauteur peut atteindre 1,50 m. Après la récolte
qui est faite à la moissonneuse-batteuse, les fruits sont battus
et criblés. Les graines sont récoltées, séchées,
stockées avant d'être traitées dans des huileries.
L'huile de colza est très fluide, de couleur jaune d'or.
Grâce aux résultats des recherches, le colza devient…
carburant. En effet le Diester, carburant pour moteur Diesel est utilisé
en mélange au gazole. C’est une source d’énergie
renouvelable, plus respectueuse de l’environnement et qui constitue
un débouché nouveau pour l’agriculture. Il a également
été utilisé comme solvant, biodégradable et
non toxique, sur les roches souillées par les marées noires.
On utilisait aussi cette huile pour l’éclairage ou la fabrication
de savons.
Les principaux producteurs en France : la Champagne, Ile-de-France,
Nord et Lorraine.
Les autres pays producteurs sont : Canada, Chine, Japon, Inde, Pologne,
Pakistan, Allemagne. |
 Graines des gousses en formation
|   Le colza...
est une grande plante dont les fleurs se transforment en fines gousses
ressemblant à de grands haricots, les siliques, et qui contiennent
de 20 à 30 graines noires, sphériques. Les graines sont
alors concassées, pressées et, après filtrage, on
obtient une huile au goût est discret. Ces graines donnent 38 à
40% d'huile.
Le colza est aujourd’hui cultivé un peu partout sous des
climats tempérés. |
 La
fabrication de l'huile...
1.
L'huile de colza pressée à froid :
On produit maintenant des huiles "pressées à froid"
dont les qualités gustatives et diététiques sont
bien supérieures à l'huile raffinée. Elles se conservent
moins longtemps. Leurs propriétés sont cependant infiniment
supérieures celles de l'huile raffinée et font de l'huile
de colza pressée à froid une des meilleures huiles pour
la santé.
2. Fabrication de l'huile raffinée :
• Le stockage des graines : arrivant des différentes
parties du monde, elles sont mises dans d'immenses silos situés
sur les lieux des huileries - margarineries jusqu'au moment de leur emploi.
• Trituration : opération nécessaire pour réduire
en poudre après triage des graines (terre, pierres, pailles, graines
vides, poussières, etc). Les graines sont décortiquées,
broyées jusqu'à réduction
en farine.
• Extraction de l'huile : la farine obtenue est réchauffée
(température 80°C) puis soumise à de fortes pressions.
L'huile s'écoule et elle est recueillie et filtrée
: c'est l'huile brute. Le résidu après pression s'appelle
les 'tourteaux"; ils sont riches en protéines
et utilisés pour le bétail ainsi que comme engrais.
• Le raffinage : Il va améliorer la qualité
de l'huile en la rendant limpide, inodore et stable. Il contribue à
la bonne conservation.
• La neutralisation : Elimine les acides
gras des huiles brutes pour éviter un rancissement ultérieur.
• Le blanchiment ou décoloration : Il débarrasse
les huiles de leurs pigments verts ou bruns. Les huiles sont brossées
avec de la terre à foulon, argile blanche fine et poreus e,
qui a la propriété de retenir tous les pigments. L'huile
est filtrée et elle est incolore.
• La désodorisation : On se débarrasse des
substances qui donnent goût et odeur pour obtenir une huile raffinée
claire, inodore et sans saveur.
• Le conditionnement : Emballages plastiques ou verres pour
assurer la conservation, le transport, la manipulation.
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 Parlons
cuisine ...
- L'huile de colza raffinée
est instable à la chaleur et il est important de ne pas trop la
chauffer. On ne peut s'en servir pour les fritures
ni la porter à de hautes températures car elle contient
l'acide alpha-linolénique qui ne supporte pas la chaleur.
- L'huile pressée à froid est à
utiliser froide, pour les assaisonnements
et autres préparations à froid, vinaigrette, mayonnaise...
Faire bien la différence entre cuisson et assaisonnements ! |
Santé, régime...
L'huile de colza pressée à froid
contient de l'acide oléique et linoléique, très intéressants
pour l'équilibre nutritionnel; elle est très riche
en acides gras monoinsaturés et
en acides gras polyinsaturés, acide gras saturé dont l'acide
alpha-linolénique (oméga 3). Elle exerce donc une action favorable
sur le taux de cholestérol et sur le système cardiovasculaire,
elle fortifie le système immunitaire, permet de lutter contre l'artériosclérose
et annihile les triglycérides en excès; les oméga 3
modèrent l’inflammation et jouent un rôle dans le bon
fonctionnement du cerveau. L'huile de colza est riche en vitamines E, antioxydant
qui protègent contre le vieillissement.
Une cuillère à soupe d'huile de colza pressée à
froid permet d'assurer nos besoins en acide alpha-linolénique! |