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Salicorne |
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![]() Parlons cuisine...Utilisation : Comme un légume; les extrémités vertes et tendres entrent dans la composition de salades ou sont cuites comme des haricots verts ou des asperges, à la vapeur. La salicorne est préparée en condiment comme les cornichons, confites au vinaigre. A mélanger à du risotto ou tout autre légumes. Ne la salez pas car elle contient déjà pas mal de sel ! |
![]() ![]() Trier, couper la partie dure du pied, plonger dans un évier ou une bassine, rincer sous l'eau pure. |
![]() ![]() Egoutter, éponger. |
![]() ![]() Prenons une casserole moyenne...Verser l'eau, porter à ébullition, ne salez pas, jetez les salicornes. Portez à l'ébullition, cuire 3/4 minutes. Egoutter. |
![]() La salicorne est diurétique, dépurative et résolutive, riche en iode, phosphore, calcium, silice, zinc, manganèse ainsi qu'en vitamines A, C et D. |
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