methode ww

Recette WW: Lentilles corail au curry

kikafé dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «

Lentilles corail au curry pour 4 personnes méthode flexipoints plus 3 pts méthode fléxipoints 4 pts * 250 gr de lentille corail * 2 tomates * 1 oignon * 2 à 3 gousses d'ail * curry au...

Re: WW: Idées pour vos repas de fêtes

lili1812 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 234 réponses

MOUSSELINE DE PETONCLE 2 oeufs (4 pts) 400 g de noix de pétoncle (calculer selon Méthode)moi j'ai pris à satiété 4 càs de crème fraîche à 4 ou 5 % (1 pt) I càc de matière grasse (moi je met...

Re: Ww recettes testées : légumes

jojoetolive dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 289 réponses

MOUSSE D'ASPERGE AU SAUMON FUMEMousse d'asperges au Saumon Fumé Pour 4 personnes 3points(ancienne méthode donc a recalculer) -4 feuilles de gélatine -300 gr de pointes d'asperges en...

Recette WW : Sorbet aux fraises, framboises ou mûres

joo dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 3 réponses

Bonjour, Voici une petite gâterie à très peu de points et délicieuse. Sorbet minute de fraises, de framboises ou de mûres 4 portions Ingrédients: 300 g de fruits congelés (fraises,...

Recette WW: Courgettes rondes farcies, en papillote

Nanie6 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «

Courgettes rondes farcies, en papillotte 4 portions 3 ½ P par personne Préparation : 20 minutes Cuisson : 35 minutes 150 g de pain rassis 40 cl de lait écrémé 4 petites...

Recette WW : Brioche en map

Mélusine77 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «

bonjour, BRIOCHE de MEL TH 50 - 600 g de farine à pâtisserie - 4 jaunes d'oeufs (pour avoir une mie filante) - 1 yaourt de 120g (style perle de l*it) ou autre produit fermenté (petit...

Re: La méthode Montignac des copines

MAMIE 27 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac « | 948 réponses

coucou ma belle , pour toi aussi tous mes voeux .... comment va Josuha ? tu retrouveras Marie Bikini, je ne me souviens plus si tu as connu .... car moi j'ai abandonné , aprés avoir stagné plue de...

Recette WW: Crêpes farcies aux moules safranées

aubpat dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 5 réponses

SASAMIMI je vous mets d'avance ma recette pour les crêpes ! CREPES FARCIES AUX MOULES SAFRANEES (pour 4 personnes) Ingrédients : 360 g de moules décortiquées surgelées (moi je les ai acheté en...

noem131 dans Vos recettes de cuisine pour enfants « | 13 réponses

C'est marrant ma fille va avoir 2 ans le 16 déc, et je veux faire un gâteau avec la méthode de chane et charlotte aux fraises. Moi, pour être dans le ton, je vais faire un fraisier WW ( génoise +...

Recette WW : Confiture sans sucre en vue

gyrata dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 2 réponses

Confiture sans sucre en vue Le principe est toujours le même : fruits (ou mélange de fruits ou légume-fruits) nettoyés et coupés en petits morceaux jus de citron parfums divers (vanille,...