Coupelles de crêpes farcies aux encornets
Ces coupelles de crêpes farcies aux encornets sont originales et décoratives !
Ingrédients
Pour : 4 personnes
pâte à crêpes
- 175 g d'oeufs (3 gros oeufs)
- 125 g de farine T65
- 30 g de beurre allégé
- 1 g de sel
- 250 g de lait écrémé
- 30 g de Madère
- 10 g d'huile d'olive
Cuisson des brocolis
- 1 l d'eau
- 2 g de sel
- 350 g de brocolis
Sauce au gingembre et Madère
- 22 g d'huile d'olive
- 140 g d'oignons
- 5 g de gingembre frais net
- 200 g de crème liquide entière
- 4,5 g de fumet de poisson en poudre
- 3 g de sucre complet
- 20 g de jus de citron
- 2 g de sel
- 36 g de Madère
- 35 g de beurre allégé
Cuisson de l'encornet
- 20 g d'huile d'olive
- 465 g de lamelles d'encornets
- 0,5 g poivre du moulin
- 1,3 g de sel
- 40 g de pecorino
Calories totales : 2939 kcal
- Calories : 734 kcal par personne
- Lipides : 50 g par personne
- Protéines : 35 g par personne
- Glucides : 44 g par personne
Robot-mixeur petit et grand
Ramequins ou bols
Pichet
Planche à découper
Couteau
Presse-citron
Évier ou bassine
Eau courante
Moyennes casseroles (2)
Passoire
Poêles antiadhésives (2)
Spatule
Cuillère en bois
Verre
Plats de service
Micro-ondes
Four
Plats à gratin
Préparation
Prenons un robot-mixeur...
Dans le bol du robot-mixeur, ajouter les oeufs entiers, la farine, le beurre.

Prenons un petit robot-mixeur...
Dans le bol du petit robot-mixeur, ajouter les lamelles de gingembre. Hacher pendant 50 secondes.
Prenons le pecorino...
Enlever la croûte, couper en lamelles, placer dans un petit robot-mixeur, hacher 50 secondes. Réserver.

Prenons un presse-citron...
Presser la moitié d'un citron.
Couper les lamelles d'encornet en dés.
Réserver le poisson au réfrigérateur sous papier film.
Prenons le brocoli...
Enlever les feuilles vertes, les parties brunes autour du trognon.
Couper le trognon et garder les parties tendres.
Préparons la cuisson...
Dans la casserole, ajouter l'eau, le sel, porter à ébullition, puis verser les brocolis. Cuire pendant 7 minutes environ. Egoutter.
Commençons les crêpes...
Frotter la surface de la poêle les bords compris avec un peu d'huile. Chauffer et verser un peu de pâte à crêpes.

Secouons la poêle...
Faire glisser la pâte sur toute la surface. Cuire sur l'autre face. Préparer les autres crêpes.
Faisons colorer...
Mélanger régulièrement. Dés que l'ensemble prend une belle couleur dorée, ajouter la crème, mélanger.

Prenons le fumet de poisson...
Dans la crème, ajouter le fumet de poisson, le sucre complet, le jus de citron, mélanger. cuire à feu modéré.

Prenons le robot-mixeur nettoyé...
Verser la crème dans le bol du robot, hacher pendant 2 minutes. On va obtenir une crème fine et homogène.
Reprenons la casserole de cuisson de la crème...Verser la crème mixée, dans la casserole, mettre à feu modéré et porter doucement à ébullition. Dès l'ébullition, stopper la cuisson.
Goûter, rectifier l'assaisonnement.
Prenons un bol de taille moyenne...
Sur le bol retourné à l'envers, placer une crêpe. Placer dans le four micro-ondes.

Préparons la crêpe...
Placer le minuteur du micro-ondes sur 120 secondes. La crêpe est devenue rigide. Préparer les suivantes.
Préparons la cuisson au gril...
Placer le thermostat sur gril ou sur (300°C). Dans une poêle, verser l'huile pour la cuisson des encornets.
Cuisons les lamelles d'encornets...
Dans l'huile chaude, ajouter les lamelles d'encornet, saler et poivrer.

Terminons la cuisson des encornets...
Faire dorer sur toutes les faces, puis stopper la cuisson. Dans un plat à four, placer les coupelles de crêpes.
Les conseils de Supertoinette
Si vous ne trouvez pas de fromage italien Pecorino, remplacez-le par du Parmesan.
Une pâte épaisse fait des crêpes épaisses, on ajoute du lait.
La pâte à crêpes, doit être utilisée en totalité, ne pas la conserver au réfrigérateur.
La garniture peut se conserver 2 jours au réfrigérateur.
Je ne conseille pas la congélation.
Vous pouvez réutiliser la garniture, pour une salade composée, en purée, en gratin, dans un potage, etc.
Accord des vins
Utiliser un vin blanc sec ou un première côtes de Bordeaux en rouge ou blanc, un Jurançon blanc.
Bon courage !
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Trucs et astuces
En remplacement du sel, penser au jus de citron sur le poisson, dans la salade ou les crudités.
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