Flan aux pêches et aux raisins secs
Ce flan aux pêches et raisins peut se réaliser dans des moules individuels...
Ingrédients
Pour : 8 personnes
Pour caraméliser
- 70 g de sucre semoule
- 20 g d'eau
- 700 g de pêches
- 90 g de raisins secs
Préchauffer le four th 6/7 (200°C)
Pour le flan
- 190 g d'oeufs (3 gros oeufs)
- 65 g de sucre semoule
- 12 g de vanille liquide
- 75 g de farine T55
- 75 g de beurre allégé
- 500 g de lait écrémé
Calories totales : 1980 kcal
- Calories : 247 kcal par personne
- Lipides : 8 g par personne
- Protéines : 6 g par personne
- Glucides : 44 g par personne
Cuillère à soupe
Bols ou ramequins
Eau courante
Planche de travail
Couteau
Four
Bols pour robot-mélangeur ou saladiers
Robot-mélangeur ou batteur électrique ou fouet
Préparation
1
Prenons un moule à manquer...
Verser le sucre pour caraméliser le moule.
Ajouter l'eau et porter à ébullition.

2
Surveillons attentivement le caramel....
Vous devez obtenir un caramel blond.
Faire pivoter le moule à manquer dans tous les sens pour caraméliser le fond et les parois.
Laisser refroidir.
3
Prenons les pêches...
Laver sous l'eau courante les pêches.
Eplucher, couper en deux parties, dénoyauter.
Préchauffer le four thermostat entre 6 et 7 (200°C).

4
Préparons le flan...
Répartir les pêches et les raisins secs sur le caramel dans le moule à manquer.
Casser les oeufs. Vérifier la fraîcheur.

5
Prenons le bol du robot-mélangeur...
Verser dans le bol du robot-mélangeur les oeufs, le sucre, la vanille.
Fouetter à vitesse moyenne.

6
Prenons la farine...
Verser la farine dans le bol du robot.
Faire fondre dans un bol ou ramequin le beurre au micro-ondes pendant 50 secondes.
7
Prenons le beurre...
Verser sur le beurre dans le bol du robot.
Mélanger rapidement pour obtenir une pâte homogène.
8
Prenons le lait...
Ajouter le lait dans le bol du robot-mélangeur.
Mélanger à grande vitesse pendant 50 secondes.
9
Prenons le moule à manquer...
Verser la préparation à flan sur les pêches.
La cuisson va durer environ 1 heure.
10
Vérifions la cuisson... La lame d'un couteau doit ressortir nette en fin de cuisson. Servir le flan une fois refroidi.
Les conseils de Supertoinette
La difficulté réside dans le caramel afin qu'il ne brûle pas.
Vous pouvez utiliser un caramel prêt à l'emploi.
Vous pouvez réaliser cette recette dans des moules à tartelettes individuels. Vous devrez diminuer le temps de cuisson environ 30 minutes.
Bon courage !
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Trucs et astuces
Pour faire briller les tartes aux fruits : - napper les fruits avec un caramel moelleux comprenant du beurre. - avec de la gelée de groseille délayée avec un peu d'eau chaude. - avec un sirop de sucre léger additionné d'une feuille de gélatine. Tout nappage doit être toujours tiède.
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