Poulet à la lyonnaise
Poulet, vin blanc et cognac, de quoi régaler les papilles !
Ingrédients
Pour : 10 personnes
Pour la cuisson du poulet à la lyonnaise
- 50 g de beurre allégé
- 180 g d'oignon
- 15 g d'ail
- 2,2 kg de poulet
- 90 g de cognac
- 270 g de tomates fraîches
- 250 g de Macon blanc
- 500 g d'eau
- 4 g de sel fin
- 0,5 g de poivre du moulin
- 10 g de sucre cassonade
- 275 g de champignons de Paris
- 4 g de persil
- 7 g de maïzena
- 60 g d'eau
Calories totales : 5691 kcal
- Calories : 569 kcal par personne
- Lipides : 36 g par personne
- Protéines : 42 g par personne
- Glucides : 6 g par personne
Planche à découper
Couteaux
Eau courante
Papier absorbant
Saladiers
Cocotte
Spatule en bois
Verres
Pichet
Ramequins
Préparation
Emincer l'ail en fines lamelles. Couper en biais la queue des champignons, citronner, laver sous l'eau courante.


Couper les champignons en lamelles, citronner, réserver dans un saladier. Couper le poulet en morceaux. Laver avec le pédoncule les tomates.


Enlever le pédoncule des tomates, peler, couper en morceaux. Faire fondre le beurre dans la cocotte.


Dans la cocotte, ajouter l'oignon, les gousses d'ail, mélanger, cuire pendant 3 minutes, laisser légèrement colorer, puis ajouter les morceaux de poulet.


Cuire pendant 15 minutes à feu vif, vérifier que le poulet n'attache pas au fond de la casserole, mélanger régulièrement. Verser le cognac et flamber.

Les conseils de Supertoinette
Il est possible de servir ce poulet dans des petites cocottes.
Ce plat peut se réchauffer plusieurs fois et peut se conserver 3 jours au réfrigérateur.
Vous pouvez congeler ce plat en les plaçant dans des boîtes prévues pour la congélation, avec les dates de réalisation.
Quels vins avec ce poulet à la lyonnaise ? Un vin blanc lyonnais, Mâcon blanc, le même vin que celui de votre recette ou vin rouge léger (Beaujolais, Touraine, Graves, Médoc, Montrachet, Saint-Emilion, etc)
Bon appétit !
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Trucs et astuces
Pour aromatiser les volailles, le lapin : introduire, à l’aide de la pointe d’un couteau, des baies roses, de l'ail, sous la peau avant de faire rôtir.
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