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Recette cuisine > Toutes les recettes de cuisine>recettes de céréales> recette de risotto de cardon et sa sauce tomate
Risotto de cardon et sa sauce tomateProfiter de la saison pour réaliser ce risotto de cardons et sa sauce tomate
Recette pour 4 personnes
Calories totales : 3167 kcal
Pour les cardons, préparer un saladier rempli d'eau avec une rondelle de citron. Enlever les feuilles du cardon, brosser sous l'eau froide.

Pour éplucherle cardon, enlever les feuilles, les piquants et les parties filandreuses. Frotter avec un chiffon pour ôter la fine couche duveteuse qui les recouvre. Tirer la peau intérieure et extérieure à l'aide de la pointe du couteau, puis tailler en morceaux de 6-8 cm de longueur.
Laver la sauge et le basilic, éponger. Éplucher le gingembre, couper en lamelles. Éplucher les gousses d'ail.

Placer l'ail et le gingembre dans le petit robot mixeur, hacher. Éplucher l'oignon et garder la queue fraîche, laver sous l'eau froide, couper en demi-rondelles.


Pour les cardons, verser l'eau, le sel, la rondelle de citron, porter à ébullition, puis verser les cardons et cuire environ 90 min, égoutter.

Pour le risotto, dans le wok, ajouter l'huile, les oignons, l'ail et le gingembre, mélanger et cuire 3 min puis ajouter le riz.


Mélanger en laissant le riz prendre les parfums pendant 3 min puis ajouter le lait d'épeautre noisette, la crème, la sauge, le basilic.


Mélanger régulièrement, ajouter le sel, la muscade, dès que le riz est cuit et qu'il a absorbé tout le liquide, ajouter les cardons, mélanger, réserver au chaud. 

Réchauffer la sauce tomate, et servir le risotto avec la sauce tomate, vous pouvez saupoudrer de pecorino ou parmesan.
Si le liquide pour le risotto n'est pas suffisant, tout dépend du riz choisi, ajouter un peu d'eau.
Ce plat peut se conserver 2 jours au réfrigérateur.
Vous pouvez le congeler.
Vous pouvez le réutiliser dans un gratin, une soupe, etc.
Ce plat peut servir de garniture avec une viande, une volaille, un poisson, des oeufs, etc.
Bon appétit !
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Pour éloigner les charançons des paquets de farines, de pâtes, riz et légumes secs, il suffit de mettre une gousse d'ail dans chaque paquet.

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