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Recette cuisine > Toutes les recettes de cuisine>recettes de desserts> recette de flans de butternut
Flans de butternutCes petits flans de butternut un goûter pour les enfants !
Recette pour 9 personnes
Calories totales : 3452 kcal
Éplucher le butternut, laver sous l'eau froide, couper en tous petits dés. Dans une grande poêle, faire chauffer l'huile à feu vif, ajouter les dés de butternut.


Mettre à feu modéré, mélanger régulièrement, cuire pendant 5 à 10 min, goûter, dès qu'ils sont cuits, stopper la cuisson.
Dans le bol du blender ou robot mixeur, ajouter les oeufs, le beurre, la farine, la cannelle, le 4 épices, la crème, mélanger.
Dans un grand saladier, ajouter le sucre, les raisins secs, le bicarbonate de soude, le rhum, le sel, les dés de butternut, la préparation du blender, mélanger.


Sur le plan de travail, préparer les moules à flan, l'huile avec un pinceau, le saladier avec la préparation, et l'entonnoir pour éviter de salir les bords des moules.
Huiler les moules à flan, verser la préparation à flan en raclant le fond du saladier avec une louche dans les moules à flan. Enfourner pendant 30 à 40 min environ, réfrigérer.


Vous pouvez faire ces petits flans, avec d'autres légumes comme la carotte, le potimarron, la courge, le potiron, etc.
Vérifier la cuisson des flans, en plongeant au centre la lame d'un couteau, elle doit ressortir nette.
Vous pouvez également beurrer les moules à flan.
Régalez-vous !
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Faire gonfler les raisins secs au micro-ondes, en position "réchauffage" une minute à 700W, dans un peu d'eau ou avec un peu d'alcool (rhum).

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