Crème d'asperges aux gésiers confits et magret à la landaise
Découvrons le département des Landes avec cette crème d'asperges aux gésiers confits et magret à la landaise...
Ingrédients
Pour : 6 personnes
Préparons les asperges
- 1,5 l d'eau pure
- 610 g d'asperges surgelées ou fraîches
Pour la crème d'asperges
- 30 g de beurre allégé
- 100 g d'oignon
- 6 g de fond de volaille
- 6 g de fond de veau
- 1 g de muscade
- 2,2 g de sel
- 0,5 g de poivre
- 200 g de crème allégée
Garniture
- 175 g de gésiers confits
- 450 g de magret frais
- 5 g de persil
Calories totales : 1620 kcal
- Calories : 270 kcal par personne
- Lipides : 15 g par personne
- Protéines : 25 g par personne
- Glucides : 7 g par personne
Évier ou bassine
Eau courante
Assiettes de service
Planche à découper
Couteau
Papier absorbant
Wok
Écumoire
Pichet
Ramequins ou bols
Cuillère en bois
Passoire
Robot-mixeur
Poêle antiadhésive
Préparation
Enlever les feuilles flétries, couper les racines, rincer sous l'eau courante surtout entre les tiges. Émincer l'oignon en demi-rondelles.

Trier, laver le persil sous l'eau courante. Éponger. Couper les têtes, la partie supérieure de l'asperge qui servira de garniture.


Couper en lamelles les gésiers confits. Couper le magret en tranches entre 1 et 2 centimètres. Dans le wok, ajouter l'eau, porter à ébullition,


Dans le wok, ajouter les têtes d'asperges. Vérifier la cuisson avec la pointe d'une lame de couteau : elle doit pénétrer facilement.
Retirer les pointes d'asperges avec l'écumoire. Placer dans un plat de service. Dans un pichet, placer l'eau de cuisson des asperges. Dans le wok, ajouter le beurre.

Dans le wok, sur le beurre chaud, ajouter les oignons, faire colorer, puis ajouter l'eau des asperges du pichet, le fond de volaille.


Dans le wok, ajouter les queues d'asperges, la crème. Mélanger. Porter à ébullition. Vous laissez réduire à feu doux.
Vérifier la cuisson des asperges en plantant la pointe du couteau : il doit pénétrer facilement. Filtrer avec la passoire, pour récupérer le jus de cuisson.
Dans le bol du mixeur, ajouter les queues des asperges et une louche de cuisson. Mélanger pendant 1 minute. Replacer jus et asperges mixés dans le wok à feu doux.

Dans une poêle, cuire à sec les tranches de magret à sec, car le magret en cuisant va donner beaucoup de graisse. Retirer cette graisse au fur et à mesure.
Les conseils de Supertoinette
Cette crème d'asperges peut se garder 2 jours au réfrigérateur.
Vous pouvez congeler la crème d'asperges sans la garniture et pour la réutiliser vous préparez une nouvelle garniture.
Quels vins avec cette crème d'asperges ? Généralement on ne boit pas de vin, mais on peut servir un vin blanc (Bergerac, Muscat, Côtes du Rhône) également un vin blanc de votre région.
Bon courage !
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Trucs et astuces
Ne jetez pas les feuilles céleri-rave, faites-les sécher et ajoutez-les dans vos potages, cela leur donnera un excellent goût. Ne jetez pas non plus l'eau qui a servi à cuire le céleri, gardez-le comme base de potage, il parfumera agréablement !
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