Pot au feu de langue de boeuf
Ce pot au feu de langue de boeuf peut se servir avec des condiments, du chutney, des fruits et légumes au vinaigre...
Ingrédients
Pour : 8 personnes
Lavage du chou
- 10 g de vinaigre
Pour peler les tomates
- 300 g d'eau
Pour blanchir la langue
- 2 l d'eau
- 40 g de vinaigre
Cuisson du pot au feu
- 4 l d'eau
- 2,5 kg de langue de boeuf fraîche ou surgelée
- 80 g de branche de céleri préparée, coupée en deux
- 300 g de chou blanc
- 180 g échalotes
- 0,2 g de clous de girofle
- 190 g de concombre non épluché, lavé, coupé en deux
- 400 g de carottes
- 380 g de tomates
- 450 g de pommes de terre
- 3 g de sel
- 0,5 g de poivre
- 0,3 g de baies de genièvre
Calories totales : 6417 kcal
- Calories : 802 kcal par personne
- Lipides : 50 g par personne
- Protéines : 49 g par personne
- Glucides : 33 g par personne
Évier ou bassine
Eau courante
Planche à découper
Couteau + économe
Passoire
Brosse
Autocuiseur
Fourchette
Saladier
Assiette de service
Écumoire
Préparation
1
Préparer la carotte...
Laver, peler, réserver sur votre plan de travail.
2
Préparons le chou...
Enlever les feuilles abîmées.
Laver, rincer au vinaigre.
Egoutter.
Couper en quatre le chou.
Ôter le coeur dur.
3
Préparons les tomates...
Plonger dans de l'eau bouillante pendant 10 à 20 secondes en vous aidant d'une écumoire.
Rafraîchir, Les peler.
Réserver.
4
Le pouce et l'index permettent une assise efficace...
Couper la pomme de terre avec une force égale.
On obtient des pommes d'une coupe plus régulière.

5
Préparation de l'échalote...
Aiguiser votre couteau.
Couper la tige puis les racines, attention de ne pas abîmer la pulpe ou la chair.
La coupe doit être franche et nette.
6
Epluchons l'échalote....
Avec la pointe du couteau, retirer délicatement les différentes peaux qui sont sèches, flétries ou abîmées.
Il doit avoir l'aspect lisse de tous côtés.
7
Préparons la langue...
Brossons, rinçons la langue sur toutes ses faces sous l'eau froide.
Plaçons dans un autocuiseur ou une marmite.
8
Blanchissons la langue...
Ajouter le vinaigre, recouvrir d'eau, blanchir pendant 10 minutes la langue, à partir de la montée en pression ou chuchotement de la soupape. Égoutter, passer rapidement sous l'eau froide.
Jeter l'eau de cuisson.
9
Prenons une passoire...
Egouttons la langue, enlevons la peau rugueuse, placer une seconde fois dans l'autocuiseur, ajouter l'eau, le céleri, le chou.
10
Prenons l'échalote... Piquer les clous de girofle dans une échalote, placer dans l'autocuiseur.
11
Vérifier tous vos ingrédients...
Continuer avec le concombre, les carottes, les tomates, les pommes de terre, sel, poivre, les baies de genièvre, le restant d'échalotes.
12
Fermez l'autocuiseur, n'oubliez pas la soupape...
Mettre à cuire pendant 1 heure à partir du chuchotement de la soupape (lire la notice de votre autocuiseur).
Compter 2 bonnes heures dans une marmite.
13
Allons chercher une grande passoire...
Filtrer le bouillon.
Il servira pour un consommé.
Servir la langue et les légumes avec des condiments, cornichons au vinaigre, chutney, cerises et échalotes au vinaigre...
Les conseils de Supertoinette
Il est important pour enlever toutes les salissures de la brosser sous le robinet d'eau froide.
Pour varier un peu, j'ajoute au consommé du vermicelle chinois, du blé, du quinoa, perles du Japon.
Repas complet pour le soir.
Accords des vins :
Avec les consommés, on ne boit pas généralement, cependant : un vin blanc sec.
Bon appétit !
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Trucs et astuces
Les coffres de langoustines peuvent servir à préparer, de délicieux bouillons, des fonds de sauces, coulis salés. Dans un robot mixeur, les hacher, ajouter de l'eau, du sel et du poivre, cuire 30 min, filtrer, épicer à votre goût (safran, piment d'espelette etc.) des légumes de saison, mixer et vous pouvez congeler, c'est très utile !
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