Aubergines farcies et sa sauce au yaourt façon turque
Des aubergines farcies, et leur sauce au yaourt, un clin d'oeil à la Turquie !
Ingrédients
Pour : 5 personnes
Farce pour les aubergines
- 30 g de jus de citron
- 35 g d'huile d'olive
- 90 g d'échalotes
- 8 g de gingembre frais
- 1,3 kg d'aubergines
- 570 g de tomates
- 1,2 g de paprika
- 0,5 g de poivre du moulin
- 10 g de beurre allégé pour le moule
- 300 g de lard
Sauce au yaourt
- 40 g d'échalote
- 6 g de gingembre frais
- 2 g de persil
- 300 g de yaourts à la Grecque
- 6 g de sucre entier
- 0,5 g de poivre du moulin
Cuisson du riz
- 1 l d'eau
- 3 g de sel fin ou en grains
- 150 g de riz
Pour préchauffer le four
- Thermostat 6 (180°C)
Calories totales : 3395 kcal
- Calories : 679 kcal par personne
- Lipides : 46 g par personne
- Protéines : 14 g par personne
- Glucides : 53 g par personne
Presse citron
Évier ou bassine
Eau courante
Papier absorbant
Planche à découper
Couteaux
Économe
Grande casserole
Passoire
Ramequins
Petit robot mixeur
Four
Poêle antiadhésive
Cuillère à soupe
Cuillère en bois
Grand plat à gratin
Assiettes de service
Préparation
Presser le jus d'un demi citron. Trier, laver le persil, éponger dans du papier absorbant. Laver les tomates sous l'eau courante. Enlever le pédoncule.


Couper les tomates en dés. Rincer les aubergines sous l'eau courante. Les partager en deux parties dans le sens de la longueur.


Badigeonner de jus de citron les aubergines. Évider les aubergines en laissant 0,5 cm de chair. Couper en petits dés ou hacher.


Éplucher, rincer sous l'eau courante, couper en dés les échalotes : une partie pour la farce, l'autre partie pour la sauce.
Éplucher le gingembre, couper en lamelles et prélever, (une partie pour la farce et l'autre pour la sauce).
Porter l'eau salée à ébullition pour le riz, et dès qu'elle boue ajouter le riz. Cuire de 10 à 20 minutes selon les indications portées sur le paquet. Égoutter.
Passer au petit robot mixeur le gingembre. Dans la poêle, pour la farce, ajouter l'huile, les échalotes, le gingembre. Cuire pendant 5 minutes, mélanger.

Ajouter, les dés d'aubergines et de tomates. Cuire pendant 10 à 15 minutes, les aubergines doivent être fondantes, puis ajouter le riz.
Dans la poêle, ajouter le paprika et le poivre. Mélanger régulièrement, goûter, ne salez pas, car le lard s'en chargera. Beurrer un grand plat à gratin.
Placer dans un grand plat à gratin, les aubergines à farcir. Farcir les aubergines avec la farce préparée dans la poêle. Placer le lard sur chaque aubergine.

Enfourner pendant 35 minutes environ. Pour la sauce, dans le petit robot mixeur, ajouter l'échalote, le gingembre, le persil. Hacher très fin.

Les conseils de Supertoinette
Ce plat peut se conserver 2 jours au réfrigérateur.
Vous pouvez congeler ces aubergines farcies, pour les réchauffer, les mettre à four moyen.
On peut réutiliser les restes de ce plat, en les mettant dans un potage ou une soupe, en faisant une purée, etc.
Quels vins avec ces aubergines farcies ?
Un vin rouge (Hermitage), rosé (Bandol, Côtes de Provence).
Bon appétit !
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Trucs et astuces
Si vous désirez remplacer la crème fraîche par du yaourt, il faut le stabiliser en le mélangeant à de la fécule de pommes de terre ou de la maïzena.
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