Boisson à la cannelle de Denise

 
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Recette boisson à la cannelle Ingrédients | Nombre de personnes 2 P. | Temps de préparation 10 min | Budget

Préparation de la boisson
• 150 g de lait écrémé
• 15 g de sucre vanillés (2)
• 30 g de cassonade
• 250 g de sirop de la boîte
• 3 pincées de cannelle en poudre

 Cuisson micro-ondes 900W
Recette en calories
Matériel utilisé de la recette
• Calories totales de la recette : 381 kcal
• Calories : 190.5 kcal par personne
• Lipides : 0 g par personne
• Protéines : 2.63 g par personne
• Glucides : 45 g par personne		• Plat avec couvercle pour micro-ondes
• Micro-ondes
• Mixeur
• Chinois ou passoire fine
Excellente idée Denise. C'est vrai qu'il reste toujours le sirop des fruits lorsqu'on fait des tartes. Je conseille à nos internautes d'essayer servi glacé ou très frais c'est très bon.
Utilisons un récipient de verre ou porcelaine...


Dans un récipient spécial micro-ondes, placer tous les ingrédients (lait, sucre vanillé, cassonade, sirop de fruits, cannelle). Couvrir.Cuire en position "réchauffage" pendant 5 minutes.

Allons chercher le mixer et le chinois...

Filtrer avec le chinois. Verser dans le bol du mixeur pour rendre la préparation homogène et pour obtenir un appareil mousseux. Laisser refroidir. Servir glacé.

Les conseils de Supertoinette

• C'est une boisson rafraîchissante pour l'été.
• Attention pour les personnes suivant un régime hypocalorique ! remplacer la cassonade par du fructose 1 cuillère à café, pas de crème. Il sera excellent pour les coups de pompe !
• Si à la sortie du micro-ondes votre crème fait des petits grumeaux, ne vous inquiétez pas le mixer réglera ce problème.

• Régalez-vous !

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