Cuisson du riz au
micro-ondes
 
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 Recette cuisson du riz au micro-ondes Ingrédients | Nombre de personnes 2 P. | Temps de préparation 25 min | Budget
• 250 g de riz de votre choix
• Sel, poivre

Micro-ondes 900W 
• 500 g d'eau
Recette en calories
Matériel utilisé de la recette
• Calories totales de la recette : 770 kcal
• Calories : 385 kcal par personne
• Lipides : 1.1 g par personne
• Protéines : 8.8 g par personne
• Glucides : 84.7 g par personne		• Plat spécial micro-ondes
• Cuillère à soupe
• Passoire
• Pichet
• Micro-ondes

Prenons un récipient pour micro-ondes...

Disposer le riz et verser l'eau.
Saler, poivrer.
Cuire au micro-ondes position "cuisson ou réchauffage pendant 17 minutes.
Allons chercher une passoire...

Rincer éventuellement pour enlever l'amidon et égoutter.
Préparer avec un morceau de beurre ou réserver pour une autre utilisation.

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