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Groseille |
![]() ![]() Le groseillier est un arbuste pouvant atteindre jusqu'à 1,5 mètres de hauteur. Les groseillers fleurissent au printemps, avec de petites grappes de fleurs blanches à verdâtre. Les groseillers sont autofertiles. Le fruit est une baie charnue à peau lisse de couleur rouge, blanche, noire ou jaune rosé suivant les variétés. La chair contient de minuscules akènes (graines). Son goût est un peu acide. Les principaux centres de culture français sont : Moselle, Corrèze, Rhône, Lot, Calvados, Côtes d'Or. Les
différentes variétés sont :- Groseillier à grappe (fruit rouge ou blanc), Groseille Raison, Verseillaise, Cerise. - Groseillier noir ou cassis - Groseillier épineux (groseille à maquereau) blanc ou rouge : Anglaise blanche, Whinhaus Industrie. Remerciements à Selma pour ces belles photos |
![]() La groseille est utilisée seule ou avec d'autres fruits dans la réalisation de gelées et de confitures car elle contient de la pectine qui favorise la "prise" des gelées, des fruits ou du jus de fruits. Utilisée en sirop, purée, pulpe, (coulis, crème), confiture, gelée, nappage. Associations : Fruits rouges (framboises), truite. |
La groseille est peu calorique. Dans les sucres, nous retrouvons du fructose et glucose. La groseille grâce à ses acides, va exercer une action alcalinisante sur l'organisme. |
| calories 33 k calories | Protéines 1 g | glucides 5 g | lipides 0,4 g | eau 81 g | fibres 9 g |
| bore 0 | Calcium 33 mg | cellulose 0 | chlore 0 | Cholestérol 0 g | chrome 0,003 mg |
| Cuivre 0,11 mg | fer 1 mg | fluor 0,01 mg | iode 0,001 mg | Magnésium 11 mg | Manganese 0,22 mg |
| molybdène 0 | Nickel 0,006 | Phosphore 33 mg | potassium 288 mg | sélénium 0,001 mg | sodium 4 mg |
| soufre 0 | Zinc 0,22 mg | ||||
| Vitamine B1 0,05 mg | Vitamine b2 0,05 mg | B3/PP/Niacine 0,2 mg | Vitamine B5 0,07 mg | Vitamine B6 0,04 mg | Folate/B9 0,01 mg |
| Vitamine B12 0 | Vitamine A 0,03 mg | Vitamine C 44 mg | Vitamine E 0,9 mg | Carotènes | Vitamine D 0 |
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