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Gambas flambées par Elodie | |
Recette facile |
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Recette gambas flambées | |
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| 20 g d'ail Bouquet de persil 40 g d'huile d'olive 200 g d'échalotes 400 g de gambas surgelées ou fraîches |
Sel,
poivre ou piment (1 pointe
de couteau) 50 g de floc de gascogne 40 g de cognac |
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Recette en calories |
Matériel utilisé de la recette |
| • Calories totales
de la recette : 989.2 kcal • Calories : 247.3 kcal par personne • Lipides : 9.9 g par personne • Protéines : 15.95 g par personne • Glucides : 10.78 g par personne |
Plan de travail Couteau Robot-mixeur Bassine ou évier Eau courante Planche à découper Poêle antiadhésive Ramequin 1 cuillères en bois Pichet Verre Torchon propre Plats de service |
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Le mot d'Elodie Un riz basmati accompagne très bien ces gambas. |
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![]() Appuyer sur la racine de chaque gousse sur la planche, avant d'éplucher. La tige intérieure doit être enlevée appelée germe, elle est indigeste. Réserver. |
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Mixer l'ail et le persil. |
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![]() ![]() Pour éplucher, couper la tige et la racine, couper en moitiés dans le sens tige-racine, éplucher, attention à vos yeux. Couper en son centre pour avoir une assise et émincer. |
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![]() Verser l'huile dans la poêle. Dorer dans l'huile les échalotes à feu moyen pendant 10 minutes. Mélanger régulièrement. |
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![]() Ajouter les gambas, mélanger et cuire à feu vif pendant 10 minutes. Assaisonner avec le sel, piment ou poivre. Ajouter le floc et mélanger. |
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![]() Verser le hachis d'ail et de perseil sur les gambas, mélanger, laisser mijoter 5 minutes à feu doux. Verser le cognac et hors du feu flamber. Servir aussitôt. |
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Recette facile |
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