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Recette gâteau choco-bananes "taupinière" | |
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| 200 g de farine 1 c à café de levure chimique 100 g d' oeufs (2) 100 g de lait écrémé 50 g de cacao 100 g de sucre semoule 30 g de rhum 100 g de beurre allégé 10 g de beurre allégé (beurrer) |
Garniture 500 g de crème fraîche liquide 50 g de sucre glace 13 g (2 sachets) de fixe chantilly 1 sachet de sucre vanillé 50 g pépites de chocolat 250 g de bananes |
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Recette en calories |
Matériel utilisé de la recette |
| • Calories totales
de la recette : 4200 kcal • Calories : 525 kcal par personne • Lipides : 29.14 g par personne • Protéines : 9.31 g par personne • Glucides : 52.01 g par personne |
Plan de travail Four saladiers grand et moyen Verre Ramequins ou bols Batteur électrique ou mélangeur Moule à manquer Pinceau Spatule souple Cuillère à café Couteau Planche à découper Papier décoration |
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Lisbeth nous a préparé un gâteau qu'il faut absolument faire ! N'hésitez pas : chocolat, crème fouettée bananes... Bien sûr seulement pour les gourmands et gourmandes ! |
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Mettre votre thermostat 6/7 (170°C), la cuisson durera 30 minutes, vérifier en plongeant la lame d'un couteau au centre du gâteau qui doit ressortir nette. |
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![]() Prenons
un grand saladier...Verser la farine, la levure, les oeufs (vérifier leur fraîcheur), le lait et le cacao, le sucre et le rhum. Faire fondre le beurre au micro-ondes pendant 45 secondes et verser dans le saladier. |
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![]() ![]() Mélanger soigneusement l'ensemble. Beurrer le moule à manqué généreusement. |
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![]() ![]() Verser la préparation dans le moule. Laisser cuire 30 minutes. Démouler et laisser refroidir sur une grille. |
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![]() Avec une petite cuillère, enlever le centre du gâteau en laissant une bordure de 2 centimètres, ne percez surtout pas le fond ! Réserver sur votre table de travail. |
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Verser la crème dans un récipient froid. A l'aide d'un batteur ou d'un fouet (large), ils sont plus adaptés, commencer à battre la crème. |
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![]() La crème va peu à peu se transformer. |
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![]() Verser sur la crème fouettée sucre glace et le fixe chantilly et le sucre vanillé et terminer de fouetter. Le passage du batteur forme des sillons dans la crème jusqu'au moment (environ 5 minutes) où la crème s'attache à votre fouet. |
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![]() Prenons
les pépites en chocolat...Ne battez pas trop longtemps, car votre crème va tourner en beurre. Ajouter les pépites de chocolat. Mélanger délicatement en créant un mouvement de rotation. |
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![]() ![]() Couper les bananes en rondelles, placer en cercle dans le fond du gâteau. |
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![]() ![]() Saupoudrer de tous côtés, appuyer légèrement pour faire adhérer. Décorer avec des bonbons si cela est destiné aux enfants. |
Conseils
de Supertoinette
Méfiez-vous de la fraîcheur de la crème, c'est très important, la goûter avant de vous en servir ! | |
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