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Pain de campagne | |
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![]() | Recette pain de campagne | |
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| Pour un pain de 800 grammes 20 g de levure déshydratée ou fraîche 320 g d'eau tiède 90 g de farine de seigle 510 g de farine type 65 10 g de sucre semoule 10 g de sel |
Pour les mains 10 g d'huile |
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Recette en calories |
Matériel utilisé de la recette |
| • Calories totales
de la recette : 2125 kcal • Calories : 354.17 kcal pour 100 grammes • Lipides : 1 g pour 100 grammes • Protéines : 8.85 g pour 100 grammes • Glucides : 75.67 g pour 100 grammes |
Bol pétrin ou saladier Pichet Cuillère à soupe Ramequins ou bols Robot pétrisseur Torchons propres Tôle à pâtisserie Papier cuisson Plan de travail Four Chinois, tamis ou passoire Lame rasoir ou cutter grille de refroidissement |
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![]() ![]() Dans le bol du pétrin, ajouter la farine de seigle, la farine T65, le sucre semoule. |
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![]() Verser l'eau, mais garder une partie pour rectifier le dosage de la pâte. |
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![]() Ajouter le sel, de l'eau, si le besoin s'en fait sentir, puis continuer le pétrissage pendant 10 minutes, laissez le robot travailler à vitesse lente sur 1 ou 2 puis vitesse un peu plus rapide pendant 5/10 minutes. Votre pâte doit être légèrement collante, mais ne doit pas attacher aux doigts. |
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![]() ![]() La levée est terminée. Avec un peu d'huile, huiler vos mains sur les deux faces. |
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Couvrir la tôle à pâtisserie avec un papier cuisson. |
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![]() Placer le pâton sur le plan de travail, il ne doit pas coller aux mains, dans le cas contraire, fariner légèrement le plan de travail ainsi que vos mains. Abaisser le pâton. |
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![]() Reformer une boule (bouler) en remontant tous les bords, puis ressérer. Retourner la clé en dessous. |
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![]() Placer le pâton sur le papier cuisson. Couvrir le pâton avec un torchon humide pour éviter que la pâte à pain ne croûte. |
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![]() Préchauffer le four thermostat à 8 (240°C), le pain sera placé au cran N°3 en partant par le bas et en le plaçant sur "multinivaux". Mettre un récipient d'eau à l'intérieur du four et vaporiser d'eau les parois du four avant d'enfourner. La cuisson doit durer pendant 30 minutes. Notre boule de pâte est maintenant levée... |
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![]() Mettre la farine dans la passoire ou un chinois, fariner l'ensemble du pâton. Faire la coupe en oblique, d'une manière rapide avec une lame de rasoir, puis dans le sens inverse. |
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![]() Enfourner rapidement dans le four chaud, la cuisson va durer 30 minutes. Sortir du four le pain, prendre délicatement, car c'est fragile. Laissez refroidir sur une grille. |
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