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Pain escargot à l'ail | |
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![]() | Recette pain escargot à l'ail | |
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| Pour un pain de 800 grammes 600 g de farine T55 10 g de sel 10 g de sucre 20 g de levure déshydratée ou fraîche |
Préchauffer four Thermostat 6/7 200°C 250 g d'eau tiède 12 gousses d'ail (40 g) 15 g d'huile d'olive |
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Recette en calories |
Matériel utilisé de la recette |
| • Calories totales de la recette : 2324.05 kcal • Calories : 387.34 kcal pour 100 g • Lipides : 3.48 g pour 100 g • Protéines : 9.4 g pour 100 g • Glucides : 77.53 g pour 100 g |
Plan
de travail Chinois, tamis ou passoire (grande et petite) Torchon propre Planche à découper Couteau Petite casserole Cuillère en bois Pilon Bol ou ramequin Tôle à pâtisserie Papier cuisson Four Pichet |
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Il
nous faut un tamis ou une passoire...Tamiser la farine pour éviter les grumeaux dans la pâte. Ajouter le sel et le sucre. Creuser le centre pour faire une fontaine. |
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![]() ![]() Verser la levure et un peu d'eau tiède et jeter un peu de farine dessus (1c à soupe). Attendre 10 minutes. Des bulles vont apparaître : La levure est prête. |
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![]() Travailler l’ensemble tout en ajoutant de l’eau tiède au fur et à mesure des besoins jusqu’à obtenir une pâte souple. Pour éviter les "fuites" de la fontaine avec l'eau, jetter de la farine dessus et vous ramassez. |
![]() | ![]() Vous n'aurez pas besoin de toute l'eau. Cela dépend de la saison, la température de la pièce, la capacité d'absorption de la farine. Le résultat est un beau pâton plus ou moins ferme. Il peut être un peu collant. Huiler vos mains pour commencer le fraisage. |
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![]() | ![]() Regardons les photos du fraisage... On ramène vers soi une partie de la pâte et avec la paume de la main, on l'écrase fermement. On tourne un quart de tour, on recommence. La pâte est souple et colle ne plus. |
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![]() | Sous vos doigts elle est chaude, vous remarquez toutes les craquelures de la pâte... |
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![]() Fariner un récipient ou le plan de travail, disposer la pâte en boule et la couvrir d'un linge. Placer dans un endroit tempéré et laisser doubler de volume, pendant une heure ou deux. |
![]() | ![]() Appuyer sur la racine de chaque gousse sur la planche, avant d'éplucher. La tige intérieure doit être enlevée appelée germe, elle est indigeste. |
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![]() ![]() Dans un peu d'eau cuire à feu doux les gousses jusqu'au moment ou vous pouvez les écraser avec un pilon. Ajouter l'huile, mélanger. Réserver. |
![]() | ![]() Fariner vivement le plan de travail avant de disposer le pâton. Poser du papier cuisson sur la plaque du four ou huiler et fariner. |
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Votre pâte a bien levée. Rompre la pâte, c'est à dire l'aplatir. |
![]() | ![]() ![]() Verser la préparation d'huile et d'ail sur la pâte. Enfermer en roulant et pétrir jusqu'à absorption complète de l'huile. Former une boule. |
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![]() Préparons un long boudin. Enrouler votre pâte pour former une spirale bien observer la photo. |
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![]() Poser sur le papier cuisson. Laisser lever pour la deuxième fois, la pâte est légèrement crevassée par la levée. Enfourner dans un four très chaud thermostat 6/7 (210°C) pendant 30 minutes selon que vous aimez le pain plus ou moins cuit ! |
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