Palombe rôtie et sa purée de pommes

 
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 Recette palombe rôtie et sa purée de pommes Ingrédients | Nombre de personnes 2 P. | Temps de préparation 2h | Budget
Préparation de la palombe

Four thermostat 6 (180°C)

Cuisson de la palombe
• 250 g palombe
• 30 g de beurre allégé
• 0,5 g de poivre du moulin
• 1 g de sel
• 1 g de thym
• 80 g de vin blanc
Pour la poêle
• 2 g de cube de boeuf
• 350 g eau
• 100 g de pomme
• 200 g d'aubergine
• 50 g d'oignon
• 200 g de pommes de terre
• 1,5 g de sel
• 0,5 g de poivre du moulin
• 1 g de cannelle
• 100 g de crème allégée

Décoration
• 1 g de feuilles de basilic
Recette en calories
Matériel utilisé de la recette
• Calories totales de la recette : 875.1 kcal
• Calories : 437.55 kcal par personne
• Lipides : 12.02 g par personne
• Protéines : 37.63 g par personne
• Glucides : 37.25 g par personne		 • Plan de travail et cuisson
• Plat à four
• Couteau + économe
• Vide-pomme
• Planche à découper
• Poêle antiadhésive (grande)
• Pichet
• Assiettes de service
• Thermoplongeur ou écrase purée
Préparons la palombe...

Voir fiche "faisan pour plumer et vider la palombe" : travail identique. Placer la palombe dans un plat à four, parsemer de morceaux de beurre sur le gibier, saler, poivrer, parsemer de thym.
Enfourner pendant 40 minutes en retournant au bout de 20 minutes.


Préparation des pommes...

Enlever le centre des pommes, peler, les couper en dés.
Préparons l'aubergine...

Sectionner avec un couteau la partie du haut, vers les sépales.
A l'aide d'un couteau économe, éplucher l'aubergine.
Couper en dés.
Occupons-nous des oignons...

Sectionner la tige et la racine, puis couper en moitié dans le sens tige racine, éplucher, attention, il pique les yeux.
Hacher grossièrement les oignons.
Réserver sur votre plan de travail.
Prenons l'eau et le cube...

Placer le cube dans la poêle, verser l'eau, les pommes, les aubergines, porter à ébullition, puis à feu doux.
Ajouter le vin blanc sur la palombe, continuer la cuisson pendant 10 minutes.
Réserver au chaud.
Prenons l'oignon...

Dans la poêle avec les pommes, ajouter l'oignon, les pommes de terre, sel, poivre, cannelle, mélanger, continuer doucement la cuisson.
Vérifier votre cuisson en plantant la pointe d'un couteau au centre des différents légumes : elle doit pénétrer facilement.
Prenons un thermoplongeur ou un mixeur...

Réduire en purée tous les légumes.
Ajouter la crème, mélanger.
Goûter, rectifier l'assaisonnement.
Servir une moitié de palombe accompagnée de la purée et du jus de cuisson.
Saupoudrer de basilic au dernier moment.
Les Conseils de Supertoinette

• Servir le même vin que celui du jus de cuisson.
• Pour les personnes au régime éviter la crème.
• Le vin blanc donne plus finesse au faisan et ne couvre pas son fumet.
• Toute variété de pommes peuvent être utilisées.
• Les quantités pour les épices sont à titre indicatifs et vous devez goûter en fin de cuisson pour rectifier éventuellement selon votre goût.
• Bon appétit !
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