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| Rissoles à la chinoise | |
![]() | Recette rissoles à la chinoise | |
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Pour
17 rissoles environ |
Pour dorer la pâte brisée 20 g de lait écrémé 20 g de jaune d'oeuf 230 g de pâte brisée en rouleau Pour décorer 20 g de graines de pavot |
Recette en calories | Matériel utilisé de la recette |
| • Calories totales de la recette : 1917.41 kcal • Calories : 112.79 kcal par rissole • Lipides : 6.95 g par rissole • Protéines : 3.11 g par rissole • Glucides : 9.29 g par rissole | Petite casserole Planche de travail Assiettes de service (2 petites + 1 moyenne) Mixeur ou hachoir Couteau + économe Evier ou bassine Eau courante Ciseau Wok Cuillère (à soupe) + cuillère en bois Ramequins Emporte-pièce Pinceau Four Papier cuisson Plaque de cuisson |
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Blanchir rapidement les tomates dans une casserole
d'eau bouillante. |
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![]() | ![]() Prenons les carottes...Couper les deux extrémités de la carotte. Eplucher avec un couteau économe. Couper en tout petits dés. |
![]() | ![]() ![]() Couper la tige et la racine, éplucher, puis sectionner l'oignon en deux dans le sens tige-racines. |
![]() | Poser chaque moitié à plat sur la planche. Ciseler en dés. Réserver sur le plan de travail. |
![]() | ![]() Prenons la ciboulette...Verser un trait de vinaigre puis la ciboulette, laver sous l'eau courante et ciseler. |
![]() | ![]() Appuyer sur la racine de chaque gousse sur la planche, avant d'éplucher. |
![]() | ![]() ![]() La tige intérieure doit être enlevée appelée germe, elle est indigeste. Couper en dés. La préparation est terminée. |
![]() | ![]() ![]() Verser l'huile dans le wok, faire frire l'oignon et l'ail puis ajouter la viande hachée de veau. Laisser dorer une minute. |
![]() | ![]() Ajouter les carottes en petits dés, les tomates concassées, le poivre dans le wok et mélanger régulièrement pendant 2 à 3 minutes. |
![]() | ![]() ![]() Verser la cassonade dans le wok, puis la sauce d'huître, la ciboulette, le curry. Mélanger, cuire encore 3 minutes. |
![]() | ![]() Faire un peu de place dans le wok et casser l'oeuf, vérifier sa fraîcheur puis déposer dans le wok et mélanger rapidement l'ensemble pendant 1 minute. Arrêter la cuisson. |
![]() | ![]() ![]() Etaler sur le plan de travail. A l'aide d'un emporte-pièce de votre choix tracer des ronds sur toute la surface. Couvrir la plaque de cuisson d'un papier cuisson. |
![]() | ![]() ![]() Verser un peu de lait froid sur le jaune et mélanger. Préchauffer le four à thermostat 6 (180°C) |
![]() | ![]() Badigeonner avec un pinceau l'ensemble des cercles en veillant à ce que la face avec l'oeuf se retrouve à l'intérieur de la rissole. Mettre une petite cuillère à café de la préparation du wok au centre d'un rond et couvrir avec un second rond face badigeonnée contre la préparation. |
![]() | ![]() Pour fermer la rissole, vous pouvez utiliser un manche décoratif, la queue d'une cuillère à café, etc. Badigeonner les rissoles au jaune d'oeuf. Placer au fur et à mesure sur la plaque de cuisson. |
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![]() Enfournez à four chaud pendant 30 à 45 minutes thermostat 6 (180°C), mais surveillez la fin de cuisson. |
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Conseils de Supertoinette Un amuse bouche pour préparer les fêtes qui s'annoncent ou pour un repas de famille. Il est possible de les congeler puis de les passer directement au four avant de les servir. La viande de veau peut se remplacer par du poulet, du boeuf, ou de la chair de poisson, des crevettes. Servir une sauce tomate légèrement épicée. Bon appétit ! | |
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