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Rognons de porc au coulis de poivron | |
![]() | Recette rognons de porc au coulis de poivron | |
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Pour
dégorger les rognons |
Pour préparer
la sauce |
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Recette en calories |
Matériel utilisé de la recette |
| • Calories totales
de la recette : 1842.25 kcal • Calories : 460.56 kcal par personne • Lipides : 36.93 g par personne • Protéines : 23.72 g par personne • Glucides : 5.69 g par personne |
Plan de travail et de cuisson Planche à découper Couteau Eau courante Bassine ou saladier Micro-ondes Plats de service Moyenne et grande casseroles Ecumoire Robot-mixeur Fouet Poêle antiadhésive Pince à viande Bol ou ramequin Cuillère à soupe Papier absorbant |
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![]() | ![]() Enlevons après avoir ôté graisse, nerfs et vaisseaux. |
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![]() Rincer, verser dans un saladier avec de l'eau fraîche. Mettre les rognons, le vinaigre et laisser dégorger pendant 4 h minimum. Personnellement, je le fais la veille. Ne vous inquiétez pas du changement de couleur des rognons, c'est normal. Cette astuce me permet d'avoir des rognons sans odeur et goût particuliers. |
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![]() ![]() Pour peler un poivron. Faites-les cuire entiers au micro-ondes sur le pédoncule pendant 8 minutes en position "cuisson". Peler, éliminer la queue et les graines. Couper la chair en dés. |
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![]() Appuyer sur la racine de la gousse, sur la planche, avant d'éplucher. Dégermer, réserver. |
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![]() Tracer une croix à l'aide d'un couteau pointu à la base de la tomate. Plonger les tomates dans de l'eau bouillante pendant 10 à 20 secondes en vous aidant d'une écumoire. |
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![]() Les rafraîchir aussitôt sous l'eau froide, les peler et les épépiner. Les couper en morceaux. |
![]() | ![]() Dans le bol du mixeur ajouter le poivron, l'ail, basilic, tomates, concentré de tomates. Mettre en purée. |
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![]() | ![]() Couper en deux, vérifier s'ils sont bien parés, ôter la graisse et les petits canaux. Bien éponger. |
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![]() Dans la poêle ajouter l'huile d'olive, dès que l'huile est chaude, faire sauter les rognons sur les deux faces à la poêle une minute. Poser sur un plat allant au four, côté ouvert vers l'extérieur. |
![]() | ![]() Dans un récipient creux ou bol, mettre crème, moutarde, le jaune d'oeuf, l'armagnac, sel, poivre, thym. Mélanger. |
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Garnir avec la préparation et passer au gril, pour faire gratiner l'ensemble. Répartir le coulis dans les assiettes et y déposer les rognons. |
Les conseils de Supertoinette Préparer tous vos ingrédients et procéder par étape sans paniquer. Le résultat vaut le travail accompli ! Bonne appétit ! | |
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