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![]() | Salade de melon aux myrtilles | |
Recette facile |
![]() | Recette salade de melon aux myrtilles | |
|---|---|---|
| Pour la salade de melon 750 g de melon 120 g myrtilles 100 g groseille |
Pour le sirop 100 g de sucre semoule 200 g d'eau 25 g de vanille liquide |
Recette en calories | Matériel utilisé de la recette |
| • Calories totales de la recette : 781.7 kcal • Calories : 130.28 kcal par personne • Lipides : 0 g par personne • Protéines : 0.89 g par personne • Glucides : 30.46 g par personne | Planche à découper Couteau Cuillères (petite et à soupe) Eau courante Moyenne casserole Pichet |
![]() | ![]() Préparons le melon Couper les deux extrémités du melon. Eplucher entièrement le melon. Couper en deux parties. |
![]() | ![]() ![]() Vider les deux parties. Couper en cubes. |
![]() | ![]() Verser les dés de melon dans le saladier. Passer sous l'eau courante les myrtilles et les groseilles. Ajouter les groseilles et les myrtilles dans le saladier. Mélanger. |
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![]() ![]() Dans une casserole, verser le sucre, mouiller avec l'eau, puis la vanille. Porter à ébullition pendant 5 minutes. Laisser tiédir et arroser la salade de fruits. laissez rafraîchir au réfrigérateur. |
Les Conseils de Supertoinette Cette salade est à la carte : Vous pouvez varier les ingrédients selon votre fantaisie. Pour les personnes suivant un régime amaigrissant, utiliser une sauce minceur ! Vous pouvez présenter cette salade dans des bols ou des verres. Bon appétit ! | |
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Recette facile |
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