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Thé au miel et à la verveine

	Recette thé au miel et à la verveine	Ingrédients \| 2 P. \| 20min\|
	Pour le thé • 17 g de miel de tournesol • 3 g de thé de Ceylan • 2,2 g de verveine	• 300 g d'eau • 0,5 g de cannelle en poudre

Recette en calories	Matériel utilisé de la recette
• Calories totales de la recette : 53.04 kcal • Calories : 26.52 kcal par personne • Lipides : 0 g par personne • Protéines : 0.04 g par personne • Glucides : 6.59 g par personne	• Plan de travail et de cuisson • casserole moyenne • Evier ou bassine • Eau courante • Théière • Ramequins ou bols • Cuillère à soupe • Verres de présentation (2)

	Prenons l'eau... Dans une casserole, verser l'eau et porter à ébullition.
	Prenons la verveine... Laver sous l'eau courante les feuilles de verveine. Ebouillanter la théière sous l'eau courante. Egoutter.
	Prenons le miel... Dans la théière, verser le miel, le thé, les feuilles de verveine.
	Prenons la casserole d'eau chaude... Dans la théière, verser l'eau chaude, mélanger avec une cuillère. Fermer la théière pendant 7 à 8 minutes.
	Préparons le thé... Verser dans des verres ou tasses à votre convenance, et saupoudrer d'une pincée de cannelle. Servir.
Les conseils de Supertoinette • Pour obtenir une bonne infusion, vous devez avant tout disposer d'une bonne eau, pure, fraîche, sans odeur ni calcaire. Si l'eau du robinet est trop chlorée ou calcaire, préférez de l'eau vendue en bouteille. • Bon après-midi !