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Tomates farcies | |
Recette facile |
| Recette tomates farcies sauce aux haricots secs | |
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Pour
tremper les haricots blancs la veille | A
préparer dans le saladier
• 45 g d'huile d'olive • 25 g de vinaigre balsamique 1 g de sel 0,5 g poivre • 12 g de moutarde • 20 g de mascarpone Pour la garniture • 320 g de tomates rondes • 120 g de cresson |
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Recette en calories |
Matériel utilisé de la recette |
| • Calories totales
de la recette : 897.83 kcal • Calories : 224.46 kcal par personne • Lipides : 13.64 g par personne • Protéines : 7.21 g par personne • Glucides : 17.57 g par personne |
Plan de travail et de cuisson Evier ou bassine Eau courante Passoire Planche à découper Couteau Casserole moyenne Pichet Essoreuse Plat de service Cuillères parisienne ou à café + soupe Robot-mixeur Fourchette Saladier Fouet |
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![]() La veille, tremper les haricots secs toute une nuit. Les rincer sous l'eau courante dans une passoire. Egoutter. |
![]() | ![]() Aiguiser votre couteau. Couper la tige puis les racines, attention de ne pas abîmer la pulpe ou la chair. La coupe doit être franche et nette. |
![]() | ![]() Avec la pointe du couteau, retirer délicatement les différentes peaux qui sont sèches, flétries ou abîmées. Il doit avoir l'aspect lisse de tous côtés. |
![]() | ![]() Appuyer sur la racine de la gousse sur la planche, éplucher. |
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![]() ![]() Ajouter l'eau froide. Porter à l'ébullition, laisser cuire à gros bouillon pendant 15 mn, réduire le feu, laisser mijoter pendant 1h30 environ. |
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![]() Remplir d'eau pure une bassine ou le bac de votre évier, verser un trait de vinaigre. Après avoir, trié, enlevé les feuilles jaunies ou abîmées, laisser tremper quelques minutes le cresson. |
![]() | ![]() Passer sous l'eau courante tous les bouquets de cresson. Essorer ou égoutter. |
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![]() Ne pas enlever le pédoncule pour laver les tomates, sinon elles se rempliront d'eau. Eponger, enlever le pédoncule. |
![]() | ![]() Mettre les tomates sur le pédoncule pour avoir une assise stable. Sur le côté bombé de la tomate, faire 2 incisions à mi-hauteur. Marquer l'anse du panier. |
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![]() ![]() Coupez sur les deux côtés, puis à la verticale jusqu'à l'anse. N'allez pas trop loin. |
![]() | ![]() Vous devez obtenir la forme du panier, dégager l'anse du panier délicatement. |
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![]() ![]() Vider l'intérieur de la tomate avec une petite cuillère pomme-noisette ou une cuillère à café. Réserver. Préparer toutes les tomates. |
![]() | ![]() Pour vérifier si les haricots sont tendres, planter les dents d'une fourchette ou la lame d'un couteau dans un grain de haricot, il doit pénétrer facilement. Verser les haricots dans le bol d'un robot-mixeur ou un moulin à légumes et laisser tourner pendant une bonne minute. |
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![]() Tamiser la purée obtenue pour obtenir une préparation lisse. |
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![]() Verser le mascarpone et mélanger au fouet pour obtenir une préparation homogène. Verser dans les paniers de tomate sur un lit de cresson. |
Conseils de Supertoinette• Il n'y a pas de grande difficulté sinon une surveillance des haricots. Cette recette peut se faire rapidement avec des haricots congelés ou une boîte de haricots en conserve ou que ceux que vous avez stérilisés. • S'il vous reste de la sauce de haricots, vous pouvez l'utiliser pour toutes les crudités ou farcir des fonds d'artichaut, du concombre, etc. • Bon appétit ! | |
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Recette facile |
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