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Sauce au crabe
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Recette facile |
![]() | Recette sauce au crabe | |
|---|---|---|
| Pour
la sauce au crabe 150 g de yaourt nature 5 g de worcestershire 2 g de paprika |
12
g de vinaigre balsamique 1 g de sel 0,5 g de poivre 125 g de chair de crabe |
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Recette en calories |
Matériel utilisé de la recette |
| • Calories totales
de la recette : 203.75 kcal • Calories : 101.88 kcal par personne • Lipides : 1.95 g par personne • Protéines : 13.63 g par personne • Glucides : 7.4 g par personne |
Plan de travail Grand bol Cuillères à soupe |
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Mettre le yaourt, le trait de worcestershire sauce, le paprika. |
![]() | ![]() Ajouter le vinaigre balsamique, sel et poivre. |
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![]() Ajouter le crabe. Mélanger pour avoir une sauce homogène, rectifier l'assaisonnement. Présenter dans des petits ramequins. |
Conseils de SupertoinetteSauce pour crudités, parfaite pour garder la ligne ! Les miettes de crabe peuvent se remplacer par des miettes de thon. Bon appétit ! | |
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Recette facile |
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