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Sauce moutarde aux olives | |
Recette facile |
![]() | Recette sauce moutarde aux olives | |
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| 30 g de beurre
allégé 100 g d'oignon 100 g de lard frais ou fumé 300 g de champignons de Paris |
250 g de bouillon
(1/4 de litre) 15 g de moutarde à l'ancienne 60 g d'olives vertes dénoyautées (environ 15 olives) 200 g de crème liquide allégée 50 g de porto |
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Recette en calories |
Matériel utilisé de la recette |
| • Calories totales
de la recette : 1213.35 kcal • Calories : 202.23 kcal par personne • Lipides : 16.61 g par personne • Protéines : 4.68 g par personne • Glucides : 5.66 g par personne |
Plan de travail et de cuisson Evier ou bassine Eau courante Planche à découper Couteau Poêle antiadhésive Pichet Grand bol Cuillère à café + à soupe |
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![]() Couper la tige et la racine, puis couper en moitié dans le sens tige-racine. Eplucher, attention, il pique les yeux ! Emincer. |
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Préparons les champignons...Enlevez la terre et la racine, passez simplement sous l'eau courante ou brosser à l'aide d'un pinceau. Couper en tranches fines (escaloper), couper en deux éventuellement. |
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Couper le lard en dés ou en lanières. |
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Verser la moutarde choisie. |
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![]() Verser le bouillon, les olives dénoyautées, la crème, le porto. Mélanger. Laisser réduire à feu doux. Servir cette sauce avec du boudin blanc, des côtes de porc, de la saucisse etc. |
Conseils de Supertoinette Vous pouvez choisir une moutarde selon votre choix. Comme bouillon vous pouvez mettre soit de la volaille ou du boeuf. Bon appétit ! | |
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Recette facile |
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