Tian de pommes de terre et tomates
par Christine

 
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Recette tian de pommes de terre et tomates Ingrédients | Nombre de personnes 6 P. | Temps de préparation 45 min| Budget

Sel, poivre
• 700 g pommes de terre à chair ferme
• 20 g de beurre allégée (beurrer)
• 50 g d'ail
Thym

Préchauffer four th 6 (180°C)
• 1 feuille de laurier
• 400 g de tomates
• 300 g d'oignons
• 1/4 litre de Bouillon ou eau
Recette en calories
Matériel utilisé de la recette
Calories totales de la recette : 999 kcal
Calories : 166.5 kcal par personne
Lipides : 1.37 g par personne
Protéines : 4.48 g par personne
Glucides : 32.2 g par personne
• Evier ou bassine
Eau courante
• Planche à découper
Couteau + économe
• Moyenne casserole
Ecumoire
• Petit robot-mixeur
Saladier
Plat à gratin
Pinceau
Pichet
Four
Une excellente et nouvelle recette de Christine, recette familiale que l'on peut faire en toute saison ! Notre angelot cuisine bien ! C'est certain !

Le mot de Christine
On peut varier en ajoutant entre les couches des morceaux d'agneau, on peut supprimer les tomates, on peut aussi y ajouter des poivrons.
De toute façon parsemer pas mal de thym et poivrer fort.
  On peut le servir l'été avec des grillades ou avec un rosbif ou autres viandes c'est bon et facile à faire !

Préparons les pommes de terre...

Éplucher avec un couteau économe, plonger aussitôt dans l'eau, car elle noircit à l'air, ni trop longtemps dans l'eau, car elle durcit.
Couper en fines rondelles. Réserver.

Occupons-nous des oignons...

Couper la tige et la racine, puis en moitié dans le sens tige-racine, éplucher, attention, il pique les yeux. Tailler en demi-rondelles. Réserver sur votre plan de travail.

Occupons-nous des tomates...

Pendant ce temps, ébouillanter les tomates par petites quantités, retirer avec une écumoire.
Elles vont se peler plus facilement.

Attention c'est chaud...

Les épépiner en les coupant en deux.
Presser légèrement.
Laisser égoutter.
Couper en rondelles ou en morceaux.

Préparons l'ail...

Appuyer sur la racine de chaque gousse sur la planche, avant d'éplucher.
La tige intérieure doit être enlevée appelée germe, elle est indigeste. Mixer ou hacher.


Prenons une terrine ou un saladier profond...

Egoutter les pommes de terre.
Saler, poivrer.
Beurrez ou huiler le plat à gratin à l'aide d'un pinceau.


Prenons les pommes de terres...

Disposer successivement une couche de pommes de terre, saupoudrer avec un peu d'ail, de thym, la feuille laurier coupée en deux.

Prenons les tomates en rondelles ou en morceaux...

Placer votre couche de tomates, continuer avec une couche d'oignons, une couche de pommes de terre et recommencer.
Saler et poivrer légèrement.
Prenons le bouillon...

Verser le bouillon sur les pommes de terrre.
Enfourner thermostat 6 (180°C) pendant 40 minutes.
Les Conseils de Supertoinette




• Plat facile à faire, excellent, un plat de tous les jours et pas très chère !... Et pas beaucoup de calories !


• Bon appétit !
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