Recettes pour régime du Dr.Dukan
Gâteau au fromage blanc
Gâteau au fromage blanc c'est déjà pas mal mais je pense que l'on peu encore améliorer, j'y travail, en attendant si l'une de vous veux...
Par Madininaa à 14h03 le 09/03/2009
Velouté de courgettes au curry et citron (PL)
Velouté de courgettes au curry et citron (pl) en pl pour 6 personne ingrédients: · 4 belles courgettes (environ 1 kg) · 700 ml d'eau · 2...
Par Opetillante78 à 20h28 le 06/01/2009
Flan aux légumes du soleil (PL)
Flan aux légumes du soleil pl (pas en attaque) préparation : 15 mn cuisson : 30 mn temps total : 45 mn pour 6 personnes : ingrédients: 2...
Par Opetillante78 à 20h01 le 06/01/2009
Flan de courgettes (PL)
Flan de courgettes pl (pas en attaque) préparation : 15 mn cuisson : 30 mn temps total : 45 mn pour 4 personnes : (1/2 toléré/personne)...
Par Opetillante78 à 19h57 le 13/12/2008
Bavarois de fromage blanc praliné
Bavarois de fromage blanc praline · pl · · pp · · at à volonté variante: arome fraise, avec une goutte de colorant rouge facile pour 4 pers...
Par Opetillante78 à 20h16 le 07/12/2008
Gâteau aux carottes (PL)
Gâteau aux carottes (pl) voila une recette americaine que j'ai adapte pour le regime dukan en pl, avec les sons. pour une portion:...
Par Lizzz à 17h31 le 17/05/2008
Yaourts maison au lait écrémé
Alors! ca a bien pris! oui il y avait de l'eau(le chéri s'en est collé partout! )mais à part ça nickel! j'avais fait bouillir 1l de...
Par Devil's Nanny à 08h54 le 17/04/2008
Dr.Dukan : 42 recettes
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