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Recettes pour régime du Dr.Dukan

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Recette Cheesecake  (PL+1 toléré)
Cheesecake (PL+1 toléré)
Cette recette convient pour un régime du Dr. Dukan. Cheesecake (pl+1 toléré) attention 1toleré car 40g de maizena pour 6 pers ingredients -5oeufs -edulcorant;arome au choix -300ml de lait...
Par Feufolet à 18h51 le 16/11/2007
Recette Mousse de saumon (PL)
Mousse de saumon (PL)
Cette recette convient pour un régime du Dr. Dukan. Mousse de saumon (pl) pour 4personnes attention 1toléré ingredients -200/250g de saumon fumé le moins cher sera suffisant -4jaunes...
Par Feufolet à 15h28 le 12/11/2007
Recette Mousse au chocolat (PL phase 2)
Mousse au chocolat (PL phase 2)
Cette recette convient pour un régime du Dr. Dukan. Mousse au chocolat (pl phase 2) 4personnes attention 1toléré/pers ingredients 4oeufs, blancs et jaunes separés 100g de lait en poudre...
Par Feufolet à 15h08 le 09/11/2007
Recette Crème citron meringuée (PL)
Crème citron meringuée (PL)
Cette recette convient pour un régime du Dr. Dukan. Crème citron meringuée (pl) pour 4 personnes ou pour 2jours phase pl;pour 1pers car 40g de maizena temps de préparation : 20 min. temps...
Par Feufolet à 16h36 le 05/11/2007
Recette Terrine thon,  oignons (PP)
Terrine thon, oignons (PP)
Cette recette convient pour un régime du Dr. Dukan. Terrine thon, oignons (pp) ingrédients: pour 2 personnes 1 boite de thon 1 gros oignon 2 oeufs 4 c à soupe de fromage blanc 0% 1 c à...
Par Thytange à 11h44 le 28/07/2007
Recette Salade de légumes crus au tofu
Salade de légumes crus au tofu
Cette recette convient pour un régime du Dr. Dukan. Salade de légumes crus au tofu ingrédients: pour deux personnes: 1 demi botte de radis 2 petites courgettes 2 tomates 1 carotte pas trop...
Par Possible013 à 22h47 le 25/03/2007
Recette Tajine de boulettes de viande (PP)
Tajine de boulettes de viande (PP)
Cette recette convient pour un régime du Dr. Dukan. Tajine de boulettes de viande (pp) ingrédients: 250g de steak hachée 5% 2 oeufs 1 petit oignon haché sel, poivre, cumin, paprika persil...
Par Lynette333 à 09h25 le 07/03/2007
Recette Lapin au lait (PL)
Lapin au lait (PL)
Cette recette convient pour un régime du Dr. Dukan. Lapin au lait (pl) aujourd'hui, " lapin au lait " de mumuoner, agrémenté de quelques photos pour mettre en appétit....
Par Possible013 à 13h50 le 02/03/2007
Dr.Dukan : 42 recettes
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