Recettes : Poulet à l'ananas simplissime (PP) et Cassoulet de la mer

Poulet à l'ananas simplissime recette pour 4 personnes - 4 points la portion une recette que je fais depuis pas mal d'années ... c'est...

Par LaPtiteFée à 13h22 le 10/09/2009

Cassoulet de la mer 6 pts/par personne ingrédients pour 2 personnes: 200 gr de saumon frais ( 10) 120 gr de haricots blancs ( 2) 1 oignon...

Par Vinopall à 16h46 le 09/09/2009

Tian aubergine, tomates pour 2 personnes = 3 points/ personne ingrédients: 2 tomates romane allongées 1 petite aubergine 90 gr de...

Par Mistikris à 11h39 le 04/09/2009

Les ficelles picardes recette pour 2 personnes - 9, 5 points la portion voici une recette testée pour le dîner de ce soir ! ça fait...

Par LaPtiteFée à 20h52 le 03/09/2009

Cake au thon et macédoine de légumes 15 points soit 1.5 points la tranche j'ai réduit les proportions pour pouvoir mettre dans mon moule...

Par Farandolle à 10h40 le 03/09/2009

Riz cantonnais 6 points par personne ingrédients pour 1 personne: 30 gr de riz cru 35 gr de petits pois en conserve 1 oeuf 40 gr...

Par Vinopall à 12h51 le 31/08/2009

Pâtes fraîches à la carbonara de légumes 6 points par personne ingrédients: pour 4 personnes : 1 oignon rouge, 2 carottes 1...

Par Mamina1313 à 19h46 le 24/08/2009

Gigolettes de lapin aux 4 épices 2.5 points ingrédients: pour 4 personnes 8 gigolettes de lapin 2 cc de miel, 1 cc d'huile, 2 cas...

Par Mamina1313 à 13h08 le 23/08/2009

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