Recettes pour régime WeightWatchers
Beignets au four
Beignets au four 1, 5 pts par beignets. ingrédients: 200g de farine (moi j'ai mis 100 gr de plus), 90g de lait, 1 oeuf, 30g de sucre (moi...
Par Tinitouness à 21h08 le 24/11/2008
Poulet à la méditerranéenne
Poulet à la méditerranéenne recette pour 6 personnes - 4 pts/pers. ingrédients: - 4 beaux blancs de poulet (10 pts) - 2 oignons coupés...
Par Lili1812 à 18h43 le 22/11/2008
Pizza
Pizza pour 4 pers par pers 4, 5 points ingrédients: pate à pizza 250g farine 1 sachet levure de boulanger (type br°och°n) 1 bonne...
Par Loona31 à 12h28 le 15/11/2008
Gâteau de semoule vanille et caramel
Gâteau de semoule vanille et caramel total pour 4 ramequins= 2, pts ou 3 ramequins plus plein pour les gourmandes = 2, 5pts ingrédients:...
Par Loona31 à 14h09 le 09/11/2008
Champignons couleurs
Champignons couleurs recette pour 12 / 0pts par personne (pour 2 champignons o, 5 pts) (si comme moi vous avez un appareil qui met les...
Par Loona31 à 08h03 le 05/11/2008
Flan chocolat, poires et spéculos (PP)
Flan chocolat, poires et spéculos voici le bon dessert que j'ai mangé ce midi pour 4 pers = 1 pt/ personne ingrédients: 2 poires 1...
Par Satinelle à 20h05 le 02/11/2008
Riz cantonnais (PP)
Riz cantonnais ingrédients: pour 2 pers = 6pts/ pers 50 g de riz 2pts 50g de petits pois surgelés 1 pts 1 cs de coriandre haché...
Par Satinelle à 09h31 le 31/10/2008
Portefeuilles bananes chocolat
Portefeuilles banane chocolat total 21, 5pts pour 6personnes par personne 3, 5pts ingrédients: 3 feuilles de briques croustipate légère 3...
Par Loona31 à 14h19 le 30/10/2008
WeightWatchers : 501 recettes
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