Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Blanquette de lotte au champagne

Blanquette de lotte au champagne | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/433/blanquette-de-lotte-au-champagne.html

Cette blanquette de lotte pour recevoir ceux que nous aimons...

Cari de foies de lotte aux salicornes

Cari de foies de lotte aux salicornes | Poissons, Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/882/cari-de-foies-de-lotte-aux-salicornes.html

Connaissez-vous le cari de foies de lotte aux salicornes ?

Lotte sauce aux échalotes

Lotte sauce aux échalotes | Sauces, Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/166/lotte-sauce-aux-echalotes.html

L'échalote parfume agréablement cette recette de lotte !

Lotte en friture

Lotte en friture | Poissons, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/226/lotte-en-friture.html

Les enfants vont adorer cette friture de lotte !

Osso bucco de lotte

Osso bucco de lotte | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/5751/osso-bucco-de-lotte.html

Un osso bucco à la lotte, super recette à réaliser !

Lotte à l'ananas façon chinoise

Lotte à l'ananas façon chinoise | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/1067/lotte-a-l-ananas-facon-chinoise.html

Cette lotte à l'ananas annoncera le nouvel an chinois...

Lotte à l'aigre douce façon chinoise

Lotte à l'aigre douce façon chinoise | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/241/lotte-a-l-aigre-douce-facon-chinoise.html

Pour fêter le nouvel an chinois, une lotte à l'aigre douce...

Lotte et pommes de terre sautées

Lotte et pommes de terre sautées | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/64/lotte-et-pommes-de-terre-sautees.html

Une recette de lotte et pommes de terre sautées, accompagnée d'une sauce au poireau et citron.

Curry de lotte au lait de coco

Curry de lotte au lait de coco | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/5737/curry-de-lotte-au-lait-de-coco.html

Une simple et bonne recette de la lotte au curry et au lait de coco.

Lotte à l'armoricaine facile

Lotte à l'armoricaine facile | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/8617/lotte-a-l-armoricaine-facile.html

Pour un bon repas en famille ou entre amis, découvrez cette recette simple et rapide de lotte à l'armoricaine qui ravira les amateurs de poissons ! Vous pouvez la servir avec du riz ou des pommes de t...

Lotte aux épinards et aux poires confites

Lotte aux épinards et aux poires confites | Poissons, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/1696/lotte-aux-epinards-et-aux-poires-confites.html

Faites plaisir avec cette lotte aux épinards et aux poires confites...

Lotte à l'armoricaine

Lotte à l'armoricaine | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/10837/lotte-a-l-armoricaine.html

Réalisez une lotte à l’armoricaine, une recette savoureuse et raffinée à base de poisson et de sauce tomate parfumée. Idéale pour 4 personnes, prête en 1 heure !

Brochettes de lotte aux épices

Brochettes de lotte aux épices | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/6542/brochettes-de-lotte-aux-epices.html

Les brochettes de lotte aux épices, une délicieuse recette simple et originales pour les fêtes de l'été et se réunir autour d'un barbecue.

Quiche aux épinards et lotte

Quiche aux épinards et lotte | Poissons, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/2551/quiche-aux-epinards-et-lotte.html

Cette recette de quiche aux épinards et lotte pour réaliser une entrée ou un repas du soir.

Soupe de lotte d'automne aux légumes

Soupe de lotte d'automne aux légumes | Soupes & potages, Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/2553/soupe-de-lotte-d-automne-aux-legumes.html

Cette recette de soupe de lotte avec ces légumes d'automne, elle est aussi diététique, important pour notre santé.

Queue de lotte au four

Queue de lotte au four | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/7775/queue-de-lotte-au-four.html

La chair tendre de la queue de lotte cuisinée au four régalera les papilles de vos invités ! Elle sera idéalement accompagnée de riz ou d'une poêlée de légumes...un filet de citron et vous êtes au par...

Lotte façon thaï

Lotte façon thaï | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/7977/lotte-facon-thai.html

Voici une recette idéale pour les amoureux de plats asiatiques ! Façon poêlée et avec son goût sucré-salé et ses épices, ce plat de poisson est simple et rapide à préparer.

Couronne de lotte

Couronne de lotte | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/6224/couronne-de-lotte.html

Voici une excellente recette à consommer sans modération, à base de poisson et préparée au micro-ondes. Rapide et simple, vous pourrez en faire des variantes.

Saumon gravlax

Saumon gravlax | Poissons, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/3631/saumon-gravlax.html

Une spécialité scandinave facile à préparer mais qui nécessite 2 à 3 jours de repos au frais.

Lotte au vin rouge

Lotte au vin rouge | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/2846/lotte-au-vin-rouge.html

Cette recette demande un peu de temps mais après c'est du plaisir !

Médaillons de lotte lardée

Médaillons de lotte lardée | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/3849/medaillons-de-lotte-lardee.html

Un plat facile et original pour les fêtes !

🐟Tartare de thon frais

🐟Tartare de thon frais | Poissons, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12378/tartare-de-thon-frais.html

Tartare de thon frais pour 2 à 3 personnes. Prêt en 15 minutes sans cuisson. Recette légère, raffinée et idéale en entrée ou plat léger.

Filets de maquereaux grillés au citron

Filets de maquereaux grillés au citron | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11349/filets-de-maquereaux-grilles-au-citron.html

Préparer des filets de maquereaux grillés au citron, simples et riches en oméga-3. Une recette rapide, idéale pour un repas léger et plein de saveurs !

🐟Filets de maquereau grillés au paprika

🐟Filets de maquereau grillés au paprika | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11968/filets-de-maquereau-grilles-au-paprika.html

Des filets de maquereau marinés au paprika et grillés au four ou à la poêle, rapides et parfumés. Une recette santé, riche en oméga-3 et pleine de saveurs.

Lotte sur un lit d'endives caramélisées

Lotte sur un lit d'endives caramélisées | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/6284/lotte-sur-un-lit-d-endives-caramelisees.html

Une onctueuse recette de poisson et ses légumes caramélisés en accompagnement, qui saura raviver vos papilles. Très simple à réaliser, à déguster sans modération !

Quiche aux crevettes et à la lotte

Quiche aux crevettes et à la lotte | Poissons, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/23/quiche-aux-crevettes-et-a-la-lotte.html

Cette recette de quiche aux crevettes nous donne l'occasion d'utiliser les produits de la mer.