Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Bûche aux agrumes

Bûche aux agrumes | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/9570/buche-aux-agrumes.html

Dégustez cette bûche au pamplemousse et aux oranges facile à préparer. Elle apportera une touche de fraicheur très agréable en fin de repas.

Confiture de punch orange-ananas

Confiture de punch orange-ananas | Confitures

https://www.supertoinette.com/recette/2875/confiture-de-punch-orange-ananas.html

Cette confiture est idéale pour terminer vos restes de punch.

Gâteau fondant au nutella (3 ingrédients)

Gâteau fondant au nutella (3 ingrédients) | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/3653/gateau-fondant-au-nutella-3-ingredients.html

Pour un goûter gourmand qui enchantera les amateurs de chocolat !

🥗 Salade de thon et tomates

🥗 Salade de thon et tomates | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12372/salade-de-thon-et-tomates.html

Salade de thon et tomates facile pour 2 à 3 personnes. Prête en 10 minutes, sans cuisson. Recette fraîche, légère et rapide à préparer.

🍳Poêlée d’épinards aux oeufs

🍳Poêlée d’épinards aux oeufs | Oeufs , Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12361/poelee-depinards-aux-oeufs.html

Poêlée d’épinards aux œufs pour 3 à 4 personnes. Préparation 10 min, cuisson 12 min. Recette rapide, saine et savoureuse avec jaune coulant.

🥤 Jus détox carotte-orange-gingembre

🥤 Jus détox carotte-orange-gingembre | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/11786/jus-detox-carotte-orange-gingembre.html

Un jus détox vitaminé et rafraîchissant à base de carotte, d’orange et de gingembre frais. Idéal pour booster le système immunitaire et faire le plein d’énergie dès le matin.

Tarte chocolat et orange

Tarte chocolat et orange | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8011/tarte-chocolat-et-orange.html

Voici une délicieuse recette de tarte maison à déguster en grande tarte ou en tartelettes individuelles. Ce mélange de chocolat et d'agrumes saura vous ravir.

Oranges confites au chocolat

Oranges confites au chocolat | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/5788/oranges-confites-au-chocolat.html

Un dessert très simple à réaliser !

🐟Tartare de thon frais

🐟Tartare de thon frais | Poissons, Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/12378/tartare-de-thon-frais.html

Tartare de thon frais pour 2 à 3 personnes. Prêt en 15 minutes sans cuisson. Recette légère, raffinée et idéale en entrée ou plat léger.

Filets de maquereaux grillés au citron

Filets de maquereaux grillés au citron | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11349/filets-de-maquereaux-grilles-au-citron.html

Préparer des filets de maquereaux grillés au citron, simples et riches en oméga-3. Une recette rapide, idéale pour un repas léger et plein de saveurs !

Gâteau de semoule orange et rhubarbe

Gâteau de semoule orange et rhubarbe | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/5382/gateau-de-semoule-orange-et-rhubarbe.html

Un gâteau surprenant et savoureux !

Gratin de chou farci aux 3 fromages

Gratin de chou farci aux 3 fromages | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/6996/gratin-de-chou-farci-aux-3-fromages.html

Pour les gourmands de fromage et les fans de gratins, voici une recette simple et rapide à préparer. Un plat hivernal idéal qui tient à l'estomac et qui vous réchauffera !

Glace maison à la mangue

Glace maison à la mangue | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/11424/glace-maison-a-la-mangue.html

Rafraîchissante, fruitée et 100 % naturelle, la glace maison à la mangue est la recette idéale pour les journées chaudes. Une préparation express avec seulement 3 ingrédients !

Smoothie vitaminé à l'orange, pêche et gingembre

Smoothie vitaminé à l'orange, pêche et gingembre | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/10981/smoothie-vitamine-a-l-orange-peche-et-gingembre.html

Boostez votre énergie avec ce smoothie orange, pêche et gingembre ! Facile et rapide à préparer, il est idéal pour un petit-déjeuner vitaminé.

Pommes de terre farcies rapides à la raclette

Pommes de terre farcies rapides à la raclette | Légumes, Entrées chaudes

https://www.supertoinette.com/recette/4025/pommes-de-terre-farcies-rapides-a-la-raclette.html

Faites cuire les pommes de terre au micro-ondes pendant 14 minutes et ajoutez ensuite la crème, les lardons et le fromage et relancez 3 minutes de cuisson.

Le gâteau nantais

Le gâteau nantais | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/6799/le-gateau-nantais.html

Parfumé au rhum et nappé d'un glaçage, le gâteau nantais se déguste au dessert comme au goûter. Vous pouvez le servir avec des fruits rouges ou des oranges.

Poulet aux agrumes

Poulet aux agrumes | Volailles et gibiers

https://www.supertoinette.com/recette/6025/poulet-aux-agrumes.html

Pour les amateurs de sucré-salé, une jolie recette de poulet entier cuit au four farci de pamplemousse, orange, citron et miel, arrosé avec le jus des agrumes.

🐟Filets de maquereau grillés au paprika

🐟Filets de maquereau grillés au paprika | Poissons

https://www.supertoinette.com/recette/11968/filets-de-maquereau-grilles-au-paprika.html

Des filets de maquereau marinés au paprika et grillés au four ou à la poêle, rapides et parfumés. Une recette santé, riche en oméga-3 et pleine de saveurs.

Punch arrangé à l'ananas

Punch arrangé à l'ananas | Boissons

https://www.supertoinette.com/recette/6470/punch-arrange-a-l-ananas.html

Un cocktail très simple à préparer, sous condition d'être capable d'attendre 3 mois pour le déguster... avec modération bien sûr. Il est également possible de le préparer sans sucre.

Crevettes marinées

Crevettes marinées | Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/9380/crevettes-marinees.html

Le mariage citron, orange, ail et persil font de ces crevettes un mets délicat et frais ; une recette, de surcroit, rapide à préparer ou à faire à l'avance lorsque l'on reçoit.

Brioche roulée à la confiture d'abricots

Brioche roulée à la confiture d'abricots | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/7658/brioche-roulee-a-la-confiture-d-abricots.html

Une brioche deux en un. Idéale pour le petit-déjeuner comme le goûter. Vous pouvez utiliser la confiture de votre choix, fraises, oranges ou myrtilles.

Desserts : des recettes faciles avec 3 ingrédients maximum

Desserts : des recettes faciles avec 3 ingrédients maximum | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/201/desserts-des-recettes-faciles-avec-3-ingredients-maximum

Vous avez envie de faire un dessert mais peu de temps et d'ingrédients en stock ? Nous avons la solution ! Voici des recettes de desserts rapides et faciles à faire avec t...

Poulet rôti à l'orange et fenouil

Poulet rôti à l'orange et fenouil | Viandes

https://www.supertoinette.com/recette/6960/poulet-roti-a-l-orange-et-fenouil.html

Alternative au chapon, le poulet rôti est apprécié de tous. Pour varier, vous pouvez remplacer les oranges par d’autres agrumes, comme le citron ou le pamplemousse.

Gâteau au chocolat magique

Gâteau au chocolat magique | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/9621/gateau-au-chocolat-magique.html

C’est la texture de ce gâteau qui le rend magique, une seule pâte et 3 textures différentes, de l’extérieur jusqu’au cœur, et ceci grâce à sa cuisson, vous allez l'adorer.

Dinde farcie aux poires et noisettes

Dinde farcie aux poires et noisettes | Volailles et gibiers

https://www.supertoinette.com/recette/10826/dinde-farcie-aux-poires-et-noisettes.html

Découvrez la recette de la dinde farcie aux poires et noisettes : un plat festif et gourmand, idéal pour 6 à 8 personnes. Prête en 3 heures, parfaite pour les repas de fête !

Bouillie ou potage aux carottes et aux oranges

Bouillie ou potage aux carottes et aux oranges | Soupes & potages, Amuse-bouche

https://www.supertoinette.com/recette/2200/bouillie-ou-potage-aux-carottes-et-aux-oranges.html

A servir aux petits et aux grands cette bouillie aux carottes et à l'orange !

Confiture de gigérine

Confiture de gigérine | Confitures

https://www.supertoinette.com/recette/8315/confiture-de-gigerine.html

La gigérine est une pastèque destinée à la confiture, on la prépare et on la déguste généralement en Provence. Pour épaissir, cette confiture demande un peu de patience puisqu'elle exige une cuisson e...

Pesto ail des ours

Pesto ail des ours | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9762/pesto-ail-des-ours.html

A tartiner ou à incorporer dans une recette, le Pesto ail des ours est une sauce savoureuse à ne pas confondre avec un pesto classique, il fera toute la différence ! Il se conserve 2 à 3 jours au réf...

Sorbet à l'orange

Sorbet à l'orange | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/9896/sorbet-a-l-orange.html

Succombez à la fraîcheur de notre sorbet à l'orange, une recette facile pour un dessert léger et rafraîchissant. Faites avec des oranges fraîches, c'est l'alliance parfaite entre simplicité et explosi...

Arancini mozzarella

Arancini mozzarella | Fromages

https://www.supertoinette.com/recette/8614/arancini-mozzarella.html

Les Arancini mozzarella constituent une spécialité sicilienne dont le nom est un dérivé du mot italien "arancia" qui signifie orange, en raison de leur couleur et forme. En voici une recette simple et...

Salade d'épinards et d'orange

Salade d'épinards et d'orange | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/9899/salade-d-epinards-et-d-orange.html

Découvrez notre salade d'épinards et d'orange, une recette fraîche et colorée, parfaite pour un repas léger. Le mariage des épinards tendres et des oranges juteuses crée un mélange croquant et savoure...

Papillote de poisson blanc aux légumes rôtis, orange et aneth

Papillote de poisson blanc aux légumes rôtis, orange et aneth | Poissons, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/11064/papillote-de-poisson-blanc-aux-legumes-rotis-orange-et-aneth.html

Découvrez cette papillote de poisson blanc aux légumes rôtis, parfumée à l’orange et à l’aneth. Une recette saine, légère et gourmande, parfaite pour un repas équilibré.

Salade de fenouil à la pomme et orange

Salade de fenouil à la pomme et orange | Entrées & salades

https://www.supertoinette.com/recette/4964/salade-de-fenouil-a-la-pomme-et-orange.html

Une entrée rafraîchissante et colorée !

Orange en salade à l'eau de fleur d'oranger

Orange en salade à l'eau de fleur d'oranger | Entrées & salades, Entrées froides

https://www.supertoinette.com/recette/1973/orange-en-salade-a-l-eau-de-fleur-d-oranger.html

Nous partons au Maroc avec cette recette d'orange en salade, à l'eau de fleur d'oranger !

Nos meilleures recettes de sardines

Nos meilleures recettes de sardines | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/289/nos-meilleures-recettes-de-sardines

Fraîche ou en boîte, la sardine nous régale à chaque fois. Riche en oméga 3, elle est également très bonne pour notre santé, alors profitons-en po...

Nos meilleurs desserts avec les fruits de l'hiver

Nos meilleurs desserts avec les fruits de l'hiver | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/359/nos-meilleurs-desserts-avec-les-fruits-de-l-hiver

Découvrez nos meilleures desserts aux fruits hivernaux   Vous souhaitez cuisiner des fruits de saisons et vous régaler avec des desserts gourmands, savoureux et simples ? Dé...

Nos plus belles idées de desserts aux agrumes

Nos plus belles idées de desserts aux agrumes | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/322/nos-plus-belles-idees-de-desserts-aux-agrumes

Quoi de mieux que de finir le repas sur une note sucrée ? Avec le froid de l'hiver, on apprécie les plats réconfortants, nourrissants et savoureux... Et les desserts ne sont pas e...

Des recettes hivernales savoureuses et économiques

Des recettes hivernales savoureuses et économiques | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/363/des-recettes-hivernales-savoureuses-et-economiques

Découvrez nos recettes pas chères pour l'hiver Bien manger sans se ruiner, c'est souvent plus facile à dire qu'à faire. On finit donc souvent par alterner entre les 3 ou 4...

Faites le plein de vitamines avec nos meilleures recettes de smoothies

Faites le plein de vitamines avec nos meilleures recettes de smoothies | Diaporamas de recettes

https://www.supertoinette.com/diaporama/374/faites-le-plein-de-vitamines-avec-nos-meilleures-recettes-de-smoothies

Découvrez nos meilleures recettes de smoothies Simples et rapides à préparer, les smoothies seront vos meilleurs alliés pour faire le plein de vitamines. Rafraîchiss...