perdre du poids

Je dois perdre du poids pour raison de santé

freecell dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac « | 8 réponses

Bonjour à tous et à toutes Voilà depuis octobre 2004 j'essaie de maigrir et c'est très difficile. J'ai essayer le régime protéiné j'ai perdu du poids mais le problème est que je me décourage vite,...

Recettes pour perdre du poids.

Sisca dans Vos recettes diététiques | 100 réponses

httpb3a25a59ee] :D Bonjour, comme vous pouvez le voir, j'ai quelques kilos en trop, wink? Pourriez-vous me donner des recettes pas trop couteuses et faciles à faire. Je viens du nord...

Aider mon époux à perdre du poids

cheridou dans Vos recettes diététiques | 8 réponses

Bonjour, Je viens vers vous pour chercher quelques idées de menus... mon époux a pris beaucoup de poids ces derniers mois, il a changé d'emploi et il est devenu plus sédentaire. Il souhaite...

Besoin d'aide pour perdre du poids avant mariage

jessi.o dans Vos recettes diététiques | 33 réponses

salut j'aimerais perdre du poids pour mon mariage en aout,j'aurais besoin de recettes et d'exmples de menu equilibré car j'allaite toujours mon de 3 mois et je ne peut pas faire de regime et en...

a2805 dans Recettes pour Tarte express/Tarte réussite « | 2802 réponses

Bonsoir tout le monde Juste un coucou La tartatruc n a pas bougé depuis 8 jours au moins j étais enthousiaste en l achetant mais je ne fais pas grand chose. Ceci dit je pense savoir pourquoi...

Il faut que je maigrisse! 20 kg

Gae dans Vos recettes pour végétariens et végétaliens « | 21 réponses

Coucou à toutes et tous, J'ai décidé: je dois maigrir! J'ai toujours été ronde mais là j'ai 20 kg à perdre. Je ne suis pas trop fan des régimes alors je vais essayer la méthode simple d'Allen...

Re: démarage montignac le 23/09/2011 16kg a perdre

SUPERMAUDETTE dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac « | 118 réponses

HELLO Bilan du mercredi soir de la troisième semaine. Je me suis pesée ce matin et j'avais encore perdu 100g. Je continue à perdre du poids mais je sens que ca ralentis. A mon avis je ne vais...

Re: régime et thermomix...?

Cookiz dans Recettes pour robot Thermomix « | 40151 réponses

Eve, le livre référence est celui des Dr Sue Sheperd et Peter Gibson Le programme FODMAPs. Certaines personnes peuvent effectivement perdre du poids avec le SII (Syndrome de L'Intestin Irritable),...

Re: régime et thermomix...?

vero01 dans Recettes pour robot Thermomix « | 40151 réponses

véroc'est quoi cette première astuce? ça ne va pas plaire à beaucoup d'entre vous, mais moi ça me va pile poil ! maintenant faudrait aussi lire l'introduction, où il explique des...

Re: menus équilibrés à 2000 et 2500 calories

zoufette dans Vos recettes diététiques | 35 réponses

bonjour aurait tu des idees de menu pour quel qu'un qui veut PERDRE du poid en mangeant bien stp !!!merci de ton aide !!!...