Vous pouvez utiliser le caractère * pour étendre votre recherche : « tart* » affichera des résultats pour tarte, tartelette, tartine, tartiflette, etc.

Vous pouvez également obliger la recherche à ignorer certains termes en les précédant du signe -. Par exemple : « quiche -lorraine ».

Si vous souhaitez effectuer une recherche plus précise, entourez les termes de votre recherche par des guillemets doubles ". Par exemple : « "Clafoutis aux cerises" »

Pour effectuer une recherche de potiron ou de citrouille, vous pouvez écrire : « potiron | citrouille ».

le diet

Le thé noir

choconoisettes dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac « | 14 réponses

Bonjour la Com' On m'a consiellé de boire du thé noir qui aurait pour vertus de bruler les graisses et donc d'aider a eliminer les kg superflus et d'autre part d'etre un anti-oxydant, donc protege...

Re: crudités

murielcathare dans Recettes à base de légumes « | 15 réponses

non je n'ai pas de jardin mais hier justement j'ai poussé pour la première fois la porte d'un magasin bio à la découverte de nouvelles saveurs , j'ai découvert des fleurs très appétissantes (je...

Re: on se dit nos menus entre copines

yan126 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac « | 6036 réponses

Si tu as de grosses fringales dans la journée ,prévois une pomme:ça cale bien ! Alors moi une diét m'avait déconseillé le fruit tout seul ,car le sucre fait faire un pic d'insuline .Plutôt du...

Re: Les tartes

carolineg dans Vos recettes diététiques | 31 réponses

Salut tout le monde! Contente que mes recettes vous dépannent :D JL: c'est cool de voir enfin ta petite frimousse! T'as l'air très mignon,^en tous cas c'est ton bon profil! Moi ce soir...

Re: thermomix papotages et astuces!

ptitelili dans Recettes pour robot Thermomix « | 11893 réponses

http49c6c209c2] Pas de cuisine aujourd'hui (enfin façon de parler, car il faut bien éplucher, cuire les légumes, etc…) je me suis fait une jolie assiette diet http49c6c209c2] très...

Re: Question sur les oeufs

Anonymous dans Vos recettes diététiques | 8 réponses

Pour mon régime la diété n'a pas fait de remarque particulière sur les oeufs non plus. Selon elle il faut manger de tout et varier les repas au maximum sans s'interdire un produit en particulier,...

Re: Régime et Thermomix...?

Marymi dans Recettes pour robot Thermomix « | 38179 réponses

iBonjour à toutes, http0a0283b7f1] JOYEUX ANNIVERSAIRE à TIMEO Nadjou, vous avez bien raison d'aller à l'Ile de Rè pour Pâques, le voyage en 2 étapes est une bonne solution...

Re: Menu pour belle famille.Avez vous des idées?

galaika dans Vos idées de menus « | 8 réponses

hello !!!! voilà !! le week-end est fini !!!! (pas snif snif mais ouuuuf) voilà les menus que j'ai fait : samedi soir : entrée :melon/jambon et bien entendu porto... plat : bacalhao a braz...

Puis-je m'inviter à vos échanges ?

FranT dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac « | 7 réponses

Bonjour à toutes, je cherchais des infos sur les IG bas et les recettes adéquates et sur MM lorsque je suis tombée sur vos divers échanges... J'ai pris mon courage à deux mains et je me suis permis...

Re: la méthode montignac des copines

eve123 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac « | 12182 réponses

bonjour les amis un petit café avec moi ? j'ai du choix j'en ai 3 italien somalie inde merci pour le tableau de conversion nenor je le garde sous le coude car j'ai desfois des recettes...

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Choisir la cuisson vapeur !

Pour préserver les vitamines et minéraux, préférez la cuisson à la vapeur plutôt qu'à l'eau.

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