weight watchers

Re: ww recettes testées : repas à emporter

walkyrie bleue dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 6 réponses

Je continue à mettre des idées sandwich. Je suis souvent absente le soir, et manger toujours la même chose, ça soule! Et un d'wich avec un thermos de soupe, ça fait du bien! En allant sur le site...

Re: Les recettes wetwet préférées de lili1812 (4)

Nanounnette dans | réponses

Re: les menus et recettes de cortaline ... 14

Nanounnette dans | réponses

Recette WW : Gâteau- crêpe au chocolat

citadine dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 4 réponses

Gâteau au chocolat de Weight Watchers Ingrédients : 2 oeufs 2 CC de miel 10 g de farine 10 g de maïzena 1 sachet de levure chimique 6 CC de cacao non sucré 100 g de fromage...

Re: Recette WW: Yaourt allégé avec une yaourtière

mimiter dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 2 réponses

Yaourt nature 0% - Pot de 125g = 1 point Weight Watchers Yaourt aux fruits 0% (sans sucre) - Pot de 125g = 1 Point Weight Watchers 1 litre de lait écrémé 1 Yaourt Faire chauffer le lait et...

Recette WW : Esquimaux à la banane

elvishylls dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « | 1 réponses

Esquimaux à la banane (recette Weight Watchers) 1 ½ P/Pers. Prépa 5 mn Réfrigération 3 h Pour 4 2 petites bananes 20 g de chocolat 4 cc de crème fraîche allégée à 8 % Peler...

Re: sucres diététiques...

Jean-Louis dans Vos recettes diététiques | 148 réponses

Le sucre classique donne 400 kcal pour 100 g, le xylitol 240 kcal. Vu comme ça, cça fait beaucoup, après si tu calcules à la Weight Watchers(je suppose qu'il n'y a pas de lipides dedans), ça fait,...

Re: Besoin d'aide

Lorinette dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac « | 11 réponses

Coucou, Je te déconseilles Montignac, j'ai fais ce régime il y a 4 ans en quelques mois j'avais persu 5 kg, parfait mais attention aux carences alimentaires !!! Moi, perso c'est Weight watchers...

Re: recettes thermomix (3)

Miaou_Sauvage dans Recettes pour robot Thermomix « | 489 réponses

Saumon aux herbes de provence et lentilles httpd6c47a6b3d] Ingrédients * Pavé de saumon (un par personne) * Lentilles (brunes ici) mais les vertes de puy sont excellentes. 70g par...

Recette WW : Gratin de fusili au poulet

binetophe dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «

Bonsoir, Voici une recette réalisée ce soir mais qui n'a pas vraiment fait l'hunanimité (je suis le seul à avoir aimé) :( GRATIN DE FUSILI AU POULET Unité Points Weight Watchers par...