montignac
Recette Montignac: Moelleux au citron
coralie78 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac «
Moelleux au citron pour la créme patissière: mélanger 2 oeufs entiers et 2 jaunes avec 100 g de fructose jusqu'à que ça blanchisse. y ajouter 250ml de jus de citron tout doucement tou en...
Une nouvelle pour le régime montignac
moumouss dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac « | 16 réponses
Bonjour, Après plusieurs régimes et du yoyo depuis 20 ans, j'hésitais à faire un nouveau régime. Ma fille en fait un et a perdu 3 kg, ce qui m'a décidé de me lancer à nouveau. alors voilà, j'ai 54...
Recettes de gâteau conformes à la méthode montignac
parvati dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac « | 2 réponses
j'ai commencé le régime montignac et ça marche bien, j'ai perdu 7 kilos mais l'anniversaire de ma petite soeur approche et je vais devoir lui faire un gateau...je lance un sos!! quelqu'un a des...
Recette Montignac: Pain à la main
Meilan dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac «
Pain à la main (enfin avec mon super robot qui mélange tout à ma place!) Ingrédients : - 400 g de farines diverses (blé T150, seigle complet, sarrasin par exemple) - 50g de son d'avoine On...
Recette Montignac: Gratin de courgettes aux amandes
Meilan dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac «
Gratin de courgettes aux amandes Pour 4 personnes 4 belles courgettes 15cl de crème liquide (soja cuisine pour moi) 2 oeufs + un jaune noix muscade, sel, poivre 100g de parmesan...
Montignac et beaucoup fruits - c'est bon?
silviaMM dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac « | 5 réponses
Salut, les filles Je suis nouveau sur ce forum, mais je le trouve tres interesant. J'ai suivi Montignac il y a le debut Fevrier cette annee, alors j'ai fait presque trois semaines. 1...
Recette Montignac: Crumble aux fruits
natacha35 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac «
Crumble aux fruits Une idée dessert coupe 1/2 pomme et 3 fraises en petits dés, mettre dans un moule à crumble. Mélanger de la poudre d'amande, de la poudre de noisette et un peu de fructose....
Reprise Montignac
nane1976 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac « | 2 réponses
coucou bon allez je reprends ce jour MONTIGNAC j'avais laché après une nouveau diagnostic d'endométriose, re opération de l'ovaire et mise sous ménopause pendant 6 mois résulat encore 10 kg de...
Méthode Montignac: Gâteau fondant au chocolat
eve123 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac «
Gâteau fondant au chocolat 4 à 6 pers, 250gr de chocolat à 70%, 5 œufs, 1 cuillerée à café de zeste d'orange, 1 pincée de sel, 2 cuillerée à soupe de cognac faire fondre le chocolat au...
Régime montignac... besoin d'aide !
Aevi dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac « | 10 réponses
Bonjours à tous, Je suis toute nouvelle sur ce forum... J'ai eu vent du régime Montignac et cela va faire une semaine que je m'y suis mise... J'ai pour l'instant perdu 500 grammes. Je sais que...
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Trucs et astuces sur les recettes
Pour faire sirops ou caramels
Pour faire vos sirops ou caramels : Votre récipient doit être approprié à la masse à cuire. S'il est trop grand, la cuisson est plus difficile à contrôler, s'il est trop petit, le sucre risque de déborder en cours de cuisson.
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