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montignac

Par quoi remplacer le pain montignac ?

superlulu dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac « | 3 réponses

BONJOUR JE VOUDRAIS SAVOIR SI ON PEU ME RENSEIGNER SI UNE D ENTRE VOUS FAIT LE RÉGIME mONTIGNAC PAR QUOI JE PEU REMPLACER LE PAIN NOIR DE CHEZ MONTIGNAC JE N EN TROUVE PAS VERS CHEZ MOI MERCI D...

Recette Montignac: Moelleux au citron

coralie78 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac «

Moelleux au citron pour la créme patissière: mélanger 2 oeufs entiers et 2 jaunes avec 100 g de fructose jusqu'à que ça blanchisse. y ajouter 250ml de jus de citron tout doucement tou en...

Une nouvelle pour le régime montignac

moumouss dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac « | 16 réponses

Bonjour, Après plusieurs régimes et du yoyo depuis 20 ans, j'hésitais à faire un nouveau régime. Ma fille en fait un et a perdu 3 kg, ce qui m'a décidé de me lancer à nouveau. alors voilà, j'ai 54...

Recettes de gâteau conformes à la méthode montignac

parvati dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac « | 2 réponses

j'ai commencé le régime montignac et ça marche bien, j'ai perdu 7 kilos mais l'anniversaire de ma petite soeur approche et je vais devoir lui faire un gateau...je lance un sos!! quelqu'un a des...

Recette Montignac: Pain à la main

Meilan dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac «

Pain à la main (enfin avec mon super robot qui mélange tout à ma place!) Ingrédients : - 400 g de farines diverses (blé T150, seigle complet, sarrasin par exemple) - 50g de son d'avoine On...

Recette Montignac: Gratin de courgettes aux amandes

Meilan dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac «

Gratin de courgettes aux amandes Pour 4 personnes 4 belles courgettes 15cl de crème liquide (soja cuisine pour moi) 2 oeufs + un jaune noix muscade, sel, poivre 100g de parmesan...

Montignac et beaucoup fruits - c'est bon?

silviaMM dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac « | 5 réponses

Salut, les filles Je suis nouveau sur ce forum, mais je le trouve tres interesant. J'ai suivi Montignac il y a le debut Fevrier cette annee, alors j'ai fait presque trois semaines. 1...

Recette Montignac: Crumble aux fruits

natacha35 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac «

Crumble aux fruits Une idée dessert coupe 1/2 pomme et 3 fraises en petits dés, mettre dans un moule à crumble. Mélanger de la poudre d'amande, de la poudre de noisette et un peu de fructose....

Reprise Montignac

nane1976 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac « | 2 réponses

coucou bon allez je reprends ce jour MONTIGNAC j'avais laché après une nouveau diagnostic d'endométriose, re opération de l'ovaire et mise sous ménopause pendant 6 mois résulat encore 10 kg de...

Méthode Montignac: Gâteau fondant au chocolat

eve123 dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Montignac «

Gâteau fondant au chocolat 4 à 6 pers, 250gr de chocolat à 70%, 5 œufs, 1 cuillerée à café de zeste d'orange, 1 pincée de sel, 2 cuillerée à soupe de cognac faire fondre le chocolat au...

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Trucs et astuces sur les recettes

Pour améliorer sa sauce du boeuf au vin rouge...

Pour que sa sauce de boeuf au vin rouge est moins d'amertume, ajouter 2 gr de chocolat noir en poudre ou en morceau mais pas davantage !

Tous les trucs et astuces

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