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Broutes

On les cueille en hiver dans le sud-ouest.

toutes les recettes de Broutes

Que savons-nous des broutes ?

Dans le Sud-Ouest de la France, les broutes sont les repousses de chou, croissant sur le pied après que l'on a cueilli la pomme.


Parlons cuisine...

Que pouvons-nous faire avec les broutes ?

salade de broutesCuisinées en potages, quiches, omelettes.

Préparation
Couper la tige jusqu'au début des feuilles; rincer plusieurs fois. Couper en lanières fines et blanchir rapidement avant d'ajouter à la préparation.


Santé, régime...

Les broutes, permettent de confectionner des plats peu énergétiques, avec un minimum de corps gras.



Recettes à découvrir


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Trucs et astuces

On obtient de la crème aigre en mélangeant crème fraîche et quelques gouttes de jus de citron. La crème aigre est employée en Allemagne, Russie, Pologne, pour les soupes notamment. Excellente avec le bortsch, les poissons fumés ou salés, le chou farci. Elle se conserve peu.

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