https://www.supertoinette.com/diaporama/209/special-petit-budget-30-recettes-pour-bien-manger-sans-se-ruiner
Cuisinez des légumes de saison, des oeufs, de la viande, du poisson... et réalisez de bons petits plats sans trop dépenser. Gratin de pâtes au jambon, quiche aux tomates, hachis parmentier, omelette jambon-fromage, tourte au thon, soufflé au gruyère...
Combattre les ballonnements, flatulences
Deux tasses par jour d'une infusion de 25 g de thym pour un litre d'eau bouillante stimule...
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