boulghour
Qu'est que c'est le Boulghour ?
barbara4 dans Recettes semoules, blé, perles, quinoa « | 7 réponses
Le boulghour comment ce cuisine-t-il? Par avance ...
Taboulé avec du boulghour
Madame Kipounette dans Recettes semoules, blé, perles, quinoa « | 6 réponses
Tout est dans le titre! Bon... j'avais entendu qu'on pouvait faire du taboulé avec du boulghour. Je me suis lancée catastrophe, ça ressemblait à du porridge. Du coup j'ai recommencé...
Boulghour aux petits legumes
marichoco dans Vos recettes diététiques | 3 réponses
Je fait cuire du boulghour(chez moi c'est de blé kamut) et à la vapeur je cuit des rondelles de courgettes, aubergines , carottes, oignons , tomates ; puis je les fait revenir dans une poele avec un...
Turquie : Aubergines farcies et boulghour
Nasryne dans Recettes d'Asie «
Bonsoir à tous, Voici une recette qu'une amie turque m'a donné et franchement c'est délicieux! Aubergines farcies(Pour 4 personnes * 4 aubergines * 500 g de kefta viande hachée * 1...
Recette WW: Croquettes au boulghour (PP)
petit demon dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
Croquettes au boulghour pour 4 personnes /8pp / personne - 75 grs de boulghour - 2 échalotes - 300grs de steak haché à 5% - 4 CS de persil - 4 cc d'huile de tournesol - sel et...
Recette WW : Taboulé au boulghour
Newtye dans Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «
TABOULE Pour 6 personnes - 3 pts/pers. (un peu moins de...) - 250 g de blé concassé appelé boulghour (5 pts) - 1 kg de tomates - 250 g d'oignons frais - 4 petits oignons + 1 échalote +...
Couscous avec du boulghour
faitou dans Recettes d'Afrique « | 1 réponses
peut-on faire du couscous avec du boulghour?...
Taboulé au boulghour
Delphine... dans Entrées froides «
Taboulé au boulghour Pour 16 personnes • 500 g de boulghour • 2 kg 200 de tomates fermes • 400 g d'huile d'olives • 50 g de poivre • 2 gros bouquet de persil plat • 200 g de jus de...
Boulghour aux lentilles
Myrtille dans Recettes à base de légumes «
BOULGHOUR AUX LENTILLES +++++++++++++++++++ - 200 gr de lentilles vertes - 2 oignons - 4 c à soupe d'huile d'olive - 1 c à soupe de graines de cumin - 1/2 c à café de cannelle - 200 gr de...
Boulghour d'agneau
JessyWessy dans Recettes de mouton, agneau, chevreau «
Re-re-boujour, :) Voilà la recette du boulghour d'agneau Préparation pour 8 personnes Temps de préparation 1H40 Ingrédients 1,2 kg de collier d'agneau 3 bâtonnets de Kub Or...
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Trucs et astuces sur les recettes
Comment alléger une soupe ou un potage ?
Si vous désirez une soupe, un potage plus léger, à la place de la crème fraîche, ajouter un peu de lait chaud ou du fromage blanc juste au moment de servir, ou servir cette souper parfumée nature.
Recettes par Thèmes & catégories
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