https://www.supertoinette.com/diaporama/513/15-recettes-ig-bas-faciles-et-rapides-a-tester-pour-manger-sain-au-quotidien
Des entrées légères aux desserts gourmands, chaque recette est conçue pour maintenir une glycémie stable tout en offrant des textures et des saveurs variées.
Comment retirer facilement l'écorce d'un potiron ?
Pour éplucher facilement un potiron, enlevez graines et fibres, laver l'écorce, coupez-le...
Lire la suite