Yaourts glacés aux fruits rouges

Ces yaourts glacés aux fruits rouges sont un dessert diététique pour l'été.

Difficulté : Recette facile Coût: Normal Durée : Temps total : 15 min. Durée : Préparation : 15 min.

photos supertoinette

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Ingrédients

Pour : 2 personnes

Préparation des yaourt glacés

80 g de framboises surgelées
90 g de mélange fruits rouges surgelés ou frais
40 g de sucre roux
400 g de yaourts très froids allégé

Valeurs nutritives
Matériel
Ingrédients

Calories totales : 428 kcal

Calories : 214 kcal par personne
Lipides : 0 g par personne
Protéines : 10 g par personne
Glucides : 40 g par personne

Plan de travail
Robot-mixeur
Verres (2)
Pailles (2)

Ingrédients pour la recette : Yaourts glacés aux fruits rouges

Mesures, conversions et équivalences

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Préparation

1 Yaourts glacés aux fruits rouges - 1.1

Prenons un robot-mixeur... Dans le bol du robot-mixeur ajouter, les framboises, les fruits rouges, le sucre roux. Yaourts glacés aux fruits rouges - 1.2

2 Yaourts glacés aux fruits rouges - 2.1

Ecrasons les fruits rouges... Mixer pendant 60 secondes.
Ajouter les yaourts, mélanger.
Placer dans des verres avec des pailles et servir aussitôt. Yaourts glacés aux fruits rouges - 2.2

Les conseils de Supertoinette

Recette très facile à faire et très rapide.

Pour avoir un yaourt glacé, il est impératif que tous les fruits de la recette soient surgelés.

Régalez-vous !

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Trucs et astuces

Pour napper ou abricoter une tarte confectionnée avec des fruits congelés (framboises), il est nécessaire de créer un choc thermique en nappant brûlant sur les fruits congelés, une gelée ou un nappage acheté tout prêt.

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