Printemps : 12 plats minceur de saison

C'est le printemps, les beaux jours arrivent, on commence à manger léger pour se préparer pour l'été.

Mais comment mincir en se régalant ? Parce qu'on peut se faire plaisir avec des recettes faciles et légères, nous avons sélectionné des recettes de plats légers avec des ingrédients de saison, vous allez pouvoir manger light sans même vous en rendre compte ! 

Sauté de crevettes aux brocolis, omelette aux asperges, blanquette de saumon légère, poulet léger aux champignons, frittata de courgettes et épinards, carottes Vichy...

Bon appétit !

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