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15 Recettes IG bas faciles et rapides à tester pour manger sain au quotidien

15 Recettes IG bas faciles et rapides à tester pour manger sain au quotidien | Diaporamas de recettes

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Vous cherchez des idées de repas sains, équilibrés et à faible index glycémique ? Ce diaporama vous propose 15 recettes IG bas faciles et rapides à réaliser, parfaites pour manger mieux sans sacrifier le plaisir. ... Ces idées simples vous aideront à varier vos repas tout en prenant soin de votre santé.

Spécial petit budget : 30 recettes pour bien manger sans se ruiner

Spécial petit budget : 30 recettes pour bien manger sans se ruiner | Diaporamas de recettes

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C'est en partageant des repas avec des amis dans la même situation que j'ai découvert des astuces culinaires pour concocter des plats savoureux sans se ruiner. ... Elle peut être réchauffée au four à 150°C pendant 10 à 15 minutes avant de servir. ... Ainsi, vous obtiendrez un plat savoureux adapté aux personnes intolérantes au lactose.