đŸ„—Salade de haricots verts Ă  la moutarde

Salade de haricots verts Ă  la moutarde : une recette fraĂźche, rapide et savoureuse avec tomates et fromage, parfaite en accompagnement estival.

3,9/5
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đŸ„—Salade de haricots verts Ă  la moutarde
  • Recette facile
  • Economique
  • Temps total:25 min
  • PrĂ©paration: 15 min
  • Cuisson: 10 min

Tags: Entrées & salades | Pour débutants | Recettes rapides | Haricots verts | Moutarde | Tomate cerise

Ingrédients

Recette pour 4 personnes


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Préparation


Fraîche, croquante et pleine de saveurs, la salade de haricots verts à la moutarde est un accompagnement idéal pour les repas d’été. Elle associe la douceur des haricots verts, l’acidité des tomates cerises et une vinaigrette relevée à la moutarde, pour un résultat simple mais délicieux.

đŸ‘©‍🍳 Préparation

  1. Équeuter les haricots verts et les rincer.
  2. Faire cuire les haricots dans une grande eau bouillante salée pendant 8 à 10 minutes jusqu’à ce qu’ils soient tendres mais encore croquants.
  3. Égoutter puis rafraîchir immédiatement dans de l’eau froide pour conserver leur couleur verte.
  4. Couper les tomates cerises en deux.
  5. Préparer la vinaigrette en mélanger la moutarde, l’huile d’olive, le vinaigre, le sel et le poivre.
  6. Émincer l’échalote finement si utilisée.
  7. Disposer les haricots verts dans un saladier.
  8. Ajouter les tomates, l’échalote et le fromage émietté.
  9. Verser la vinaigrette et mélanger délicatement.
  10. Parsemer de persil frais et servir frais ou à température ambiante.

đŸ„„ Variantes

Version œufs durs : ajouter des œufs coupés pour un plat plus complet.

Version thon : incorporer du thon émietté pour une salade repas.

Version noix : ajouter des noix ou pignons pour du croquant.

Version ail-citron : remplacer le vinaigre par du citron et ajouter une pointe d’ail.

❓ FAQ - Questions fréquentes

Comment garder des haricots bien verts ?
👉Les plonger dans de l’eau glacée après cuisson pour fixer la couleur.

Peut-on utiliser des haricots surgelés ?
👉Oui, les cuire directement sans décongélation préalable.

Peut-on préparer la salade à l’avance ?
👉Oui, mais ajouter la vinaigrette au dernier moment pour préserver la texture.

Quel fromage choisir ?
👉La feta est idéale, mais du chèvre frais ou du parmesan fonctionne aussi.

Auteur: Marco B.

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