Sauce au citron vert et pommes de terre
Cette délicieuse sauce au citron vert nappera vos pommes de terre comme vos poissons ou crustacés!
Ingrédients
Pour : 6 personnes
Pour la sauce au citron vert
- 4 g d'ail
- 50 g de lime ou citron vert
- 5 g de moutarde à l'ancienne
- 200 g de crème allégée
- 0,5 g d'estragon au goût
- 1 g de sel
- 0,5 g de poivre
Pour la cuisson des pommes de terre
- 2 l d'eau pure
- 700 g de pommes de terre fermes
- 1 g de ciboulette
Calories totales : 689 kcal
- Calories : 114 kcal par personne
- Lipides : 1 g par personne
- Protéines : 2 g par personne
- Glucides : 21 g par personne
Presse citron
Assiette de service
Ciseau
Planche à découper
Évier ou bassine
Eau courante
Moyenne casseroles
Cuillère en bois + à soupe
Fourchette
Couteau
Préparation
1
Prenons le citron vert et la ciboulette...
Presser le jus, ciseler la ciboulette.
Réserver sur le plan de travail.
2
Préparons l'ail...
Appuyer sur la racine de chaque gousse sur la planche, avant d'éplucher.
La tige intérieure doit être enlevée appelée germe, elle est indigeste.
3
Eminçons l'ail...
Placer la gousse côté plat, pratiquer deux ou trois entailles et émincer selon la taille désirée.
4
Prenons une casserole...
Dans une casserole, ajouter l'ail, le citron, la crème, la moutarde, l'estragon, sel, poivre.
Porter à ébullition. Mettre à feu doux, laisser épaissir doucement. Réserver au chaud.

5
Préparons les pommes de terre...
Laver sous l'eau courante en vous aidant d'un scotch britt : frotter légèrement.
Eponger, piquer avec une fourchette la peau, elles n'éclateront pas à la cuisson.
6
Prenons une casserole pouvant contenir les pommes de terre...
Placez-les dans la casserole et couvrir avec l'eau froide.
Porter à ébullition et cuire pendant 15 à 20 minutes, si vous la piquez avec une longue aiguille, elle doit rentrer facilement.
7
Prenons une passoire...
Egoutter les pommes de terre.
Couper dessous la pomme de terre pour créer un équilibre et dessus en creusant légèrement pour pouvoir poser la sauce au citron vert.
8
Prenons la sauce au citron vert... Verser sur la pomme de terre la sauce au citron vert, saupoudrer de ciboulette et servir avec une viande ou un poisson grillé.
Les conseils de Supertoinette
Cette sauce peut se servir pour accompagner un filet de poisson, des crustacés.
Le secret d'une sauce est la cuisson, le mijotage, le feu toujours très, très doux. Goûter permet de suivre l'évolution de votre sauce. Faites un essai ! On ne part pas faire un autre travail, interdit pendant une sauce!...
Cette sauce peut se manger chaude ou froide.
Pour cette recette choisir des pommes de terre ferme surtout pas de farineuse vous auriez une magnifique purée !
Régalez-vous !
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Trucs et astuces
Pour une mayonnaise sans œuf, mélanger 2 cuillères à soupe de lait concentré non sucré et bien froid à une cuillère à café de moutarde. Verser l'huile très doucement en fouettant. Saler et poivrer, ajouter du citron.
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