Tarte au potiron et petits suisse
Cette tarte au potiron et petits suisses vous séduira!
Ingrédients
Pour : 8 personnes
Cuisson du potiron au micro-ondes
- 100 g d'eau
- 250 g de potiron
Pour la tarte au potiron et petits Suisse
- 270 g de pâte feuilletée
Pour l'appareil à flan
- 50 g d'oeuf (1 oeuf)
- 100 g de lait écrémé
- 7,5 g de sucre vanillé
- 100 g de sucre canderel
- 10 g de maïzena
- 50 g de crème allégée
- 360 g de petit Suisse allégé
- 1 g de muscade
Préchauffer le four th 5/6 (170°C)
Calories totales : 2512 kcal
- Calories : 314 kcal par personne
- Lipides : 15 g par personne
- Protéines : 8 g par personne
- Glucides : 37 g par personne
Fourchette
Moule à tarte diamètre 30 cm
Ciseau
Évier ou bassine
Eau courante
Plat spécial micro-ondes avec couvercle
Micro-ondes
Robot-mixeur
Cuillère à soupe
Planche à découper
Couteau + économe
Four
Préparation
1
Abaissons la pâte...
Piquer le fond de votre pâte à tarte avec une fourchette. Pour éviter les boursouflures sur les préparations en cours de cuisson la retourner aussitôt avant l'utilisation. Les trous de piquage se trouvant dessous, s'écarteront légèrement pour laisser sortir la vapeur qui se forme entre le moule et la pâte évitant les boursouflures !
2
Posons la pâte sucrée dans le moule...
Disposer dans le plat à tarte le papier sulfurisé ou beurrer largement.
Marquer bien les bords de la pâte dans le moule.
Couper le papier cuisson qui dépasse.
Récupérer la pâte du bord du moule.
3
Faisons la décoration du bord du moule... Choisir votre décoration.
4
Préparons le potiron...
A l'aide d'un grand couteau, couper des tranches épaisses en suivant les sillons entre les côtes.
Enlever graines et peau avec un petit couteau. Tailler la chair en morceaux.

5
Prenons un récipient pour micro-ondes...
Plaçons les morceaux de potiron avec l'eau.
Couvrir et cuire en position réchauffage ou cuisson pendant 10 minutes à 700W.
6
Préparons l'appareil à flan...
Dans le bol du robot mixeur, disposer l'oeuf, le lait, le sucre vanillé, le sucre Canderel, la maïzena, les petits Suisse, la muscade.
Mélanger le temps que la préparation soit homogène.
7
Dès la cuisson du potiron...
Ecraser grossièrement le potiron avec une cuillère ou une fourchette.
Verser le dans le mixeur et ajouter la crème.
Mélanger pendant une trentaine de secondes.
8
Préparons la cuisson...
Verser délicatement la préparation du mixeur dans le moule à tarte préparé. Enfourner pendant 50 minutes à four chaud thermostat 5/6 (170°C).
Vérifier votre cuisson en enfonçant au centre de la tarte une lame de couteau qui doit ressortir nette.
Laisser refroidir.
Servir avec une crème anglaise ou crème à la cannelle.
Les conseils de Supertoinette
Une pâtisserie pour le régime... Vous pouvez mettre directement l'appareil en beurrant le plat à tarte sans la pâte sablée ou le faire dans un moule à cake.
Régalez-vous !
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Trucs et astuces
Votre abaisse colle ? (pâte à tarte)... Vous n'avez pas fariné assez souvent... Ou le beurre contenu dans la pâte n'est pas assez ferme... Ou le plan de travail est sale.
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