Guide et recettes minceur >>

Recherche de recettes

Chips de courgettes au four

Chips de courgettes au four | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/11339/chips-de-courgettes-au-four.html

Préparer des chips de courgettes croustillantes au four, une alternative saine et savoureuse aux chips classiques, avec peu d’huile et beaucoup de goût !

Pesto rosso

Pesto rosso | Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/9594/pesto-rosso.html

Cette sauce pesto rosso est réalisée à partir de tomates séchées, de parmesan, de pignons, de basilic et d'huile d'olive, une recette typiquement italienne.

Cookies sans beurre

Cookies sans beurre | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/8141/cookies-sans-beurre.html

Une recette de cookies légers, sans beurre, sans huile, dans laquelle la matière grasse est remplacée par du fromage blanc.

Pâtes aux crevettes et mozzarella

Pâtes aux crevettes et mozzarella | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/6186/pates-aux-crevettes-et-mozzarella.html

Des pâtes, des crevettes, de l’huile d’olive, des tomates séchées et une sauce à base de mozzarella, c’est tout le parfum de l’Italie dans votre assiette !

Crème de chou-fleur aux noix de cajou

Crème de chou-fleur aux noix de cajou | Soupes & potages, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/5988/creme-de-chou-fleur-aux-noix-de-cajou.html

Réalisée simplement à partir d’une béchamel classique, cette crème de chou-fleur vous régalera avec ses arômes noix de cajou, muscade et huile d’olive.

Pâtes sauce pesto au jambon cru

Pâtes sauce pesto au jambon cru | Pâtes alimentaires

https://www.supertoinette.com/recette/5940/pates-sauce-pesto-au-jambon-cru.html

Le secret de la recette tient à la sauce au basilic et aux pignons de pin faite maison, enrichie de parmesan, d'ail, d'huile d'olive et de crème fraîche.

Tzatzíki à base de yaourt grec

Tzatzíki à base de yaourt grec | Desserts

https://www.supertoinette.com/recette/10594/tzatziki-a-base-de-yaourt-grec.html

Préparez un tzatzíki frais et savoureux avec du yaourt grec, du concombre râpé, de l'ail et de l'huile d'olive.

Persillade maison

Persillade maison | Sauces

https://www.supertoinette.com/recette/10557/persillade-maison.html

Ce condiment classique allie persil frais, ail écrasé, et huile d'olive pour rehausser vos plats préférés.

Spaghetti aglio e olio

Spaghetti aglio e olio | Pains & pâtes

https://www.supertoinette.com/recette/10538/spaghetti-aglio-e-olio.html

Avec seulement de l'ail, de l'huile d'olive et du piment, c'est un plat savoureux en quelques minutes.

Gaspacho andalou

Gaspacho andalou | Soupes & potages, Légumes

https://www.supertoinette.com/recette/10534/gaspacho-andalou.html

Tomates mûres, poivrons, concombre et ail, le tout relevé d'un filet d'huile d'olive.