🧁 Muffins à la compote de pommes (sans beurre)
Muffins à la compote de pommes sans beurre : une recette légère, moelleuse et rapide, parfaite pour un goûter sain et gourmand.
- Recette facile
- Economique
- Temps total:28 min
- Préparation: 10 min
- Cuisson: 18 min
Tags: Pour débutants | Pomme | Muffins | Cuisine des enfants | sucrées
Ingrédients
Recette pour 6 personnes
- 200g de compote de pommes sans sucre ajouté
- 180g de farine
- 80g de sucre
- 2 oeufs
- 1 sachet de levure chimique
- 1 cuillère à café d'extrait de vanille
- 1 pincée de sel
- (Optionnel) : pépites de chocolat, morceaux de pomme, raisins secs
Le top des recettes en vidéo
Préparation
Ces muffins à la compote de pommes sont une excellente alternative aux muffins classiques.
La compote remplace le beurre, apportant moelleux et douceur tout en réduisant les matières grasses. Une recette simple, économique et idéale pour les petits-déjeuners et goûters du quotidien.
🧑🍳 Préparation
-
Préchauffer le four à 180 °C et préparer un moule à muffins (beurrer ou chemiser de caissettes).
-
Mélanger dans un saladier la farine, la levure, le sel et le sucre.
-
Ajouter la compote de pommes, les œufs et la vanille, puis mélanger jusqu’à obtenir une pâte homogène.
-
Incorporer les pépites de chocolat ou les morceaux de pomme si souhaité.
-
Répartir la pâte dans les moules en les remplissant aux deux tiers.
-
Enfourner 15 à 18 minutes, jusqu’à ce que les muffins soient dorés et qu’un cure-dent en ressorte propre.
-
Laisser refroidir avant de déguster.
🌟 Variantes
-
Ajouter une cuillère de cannelle ou de quatre-épices.
-
Remplacer une partie de la farine par de la farine complète ou d’épeautre.
-
Ajouter un cœur de pâte à tartiner ou de confiture avant cuisson.
-
Remplacer le sucre par du sucre complet ou du miel.
❓ FAQ – Questions fréquentes
Peut-on remplacer la compote ?
👉 Oui, par de la purée de banane ou de poire pour varier les saveurs.
Peut-on réduire le sucre ?
👉 Oui, surtout si votre compote contient déjà du sucre.
Les muffins se conservent-ils bien ?
👉 Oui, 3 jours dans une boîte hermétique ou au congélateur jusqu’à 2 mois.
Peut-on utiliser de la compote maison ?
👉 Absolument, c’est même encore meilleur si elle est bien lisse.
Auteur: Nathalie C.
Perdez jusqu'à 7 kg en 1 mois
Votre bilan minceur gratuit
Laisser un commentaire