Gratin de chou-fleur à la béchamel

Vous cherchez un repas simple et rapide à réaliser ? Ne cherchez plus...Voici une recette inratable de gratin de chou-fleur à la béchamel que vous pourrez servir seul ou accompagné d'une salade composée !

Gratin de chou-fleur à la béchamel
  • Recette facile
  • Economique
  • Temps total:35 min
  • Préparation: 20 min
  • Cuisson: 15 min

Tags: Cuisson au four | Légumes | Pour débutants | Recettes rapides | Chou-fleur | Gratin de légumes | Gratins | Fromage

Ingrédients

Recette pour 4 personnes


Le top des recettes en vidéo


Préparation


  1. Préchauffer le four à 180° C.
  2. Ôter le pied du chou-fleur, faire cuire en morceaux dans l'eau bouillante jusqu'à ce qu'il devienne tendre.
  3. Pendant ce temps, faire fondre le beurre dans une casserole avec la farine, le lait et un demi-verre de l'eau de cuisson du chou-fleur.
  4. Saler et poivrer. 
  5. Placer le chou-fleur dans un plat allant au four et recouvrir avec la sauce. 
  6. Saupoudrer de fromage. 
  7. Enfourner 20 minutes. 

 

 

Ustensiles de cuisine

Perdez jusqu'à 7 kg en 1 mois
Votre bilan minceur gratuit

Cliquez ici